李秀梅
主任医师
个人简介
儿科主任；从事儿科临床工作近30年，具有丰富的临床工作经验，擅长诊治小儿急慢性腹泻、慢性胃炎、胃食管反流、复发性腹痛等消化系统疾病的诊治；精通各种肺炎、反复呼吸道感染、营养及营养障碍性疾病的诊治。对小儿惊厥 、休克、脑水肿、心衰等急危重症的抢救经验丰富、造诣颇深；
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为什么不能让宝宝吃五谷杂粮？是不是不好消化了？
一一521宝贝提问 2018-10-10 15:37:00
对于婴幼儿吃粗杂粮，一般有两种看法：一是粗杂粮不好消化，宝宝肠胃幼嫩，咀嚼能力不如成年人，如果消化不良，就会影响营养供应。二是粗杂粮里有膳食纤维和植酸，会妨碍矿物质的吸收利用，引起贫血缺锌之... -
宝宝2岁了，有什么粗粮食谱推荐给宝宝？
博博1妈妈提问 2018-10-15 15:43:00
2岁食谱举例——早餐：全麦鸡蛋菜饼/全麦馒头/全麦面包，奶200毫升；加餐：水果100克，全麦饼干1-2片；中餐：大米小米饭，煎三文鱼，肉末烧茄子，紫菜蛋汤；加餐：奶200毫升；晚餐：青菜肉末面条。 -
我想给宝宝吃小米粥，什么时候能吃了？
小女人_静提问 2018-10-16 15:29:00
宝宝6个月后可以添加辅食，大部分宝宝刚开始的辅食都是米糊，等宝宝适应米糊、粥之后，在排除过敏的情况下，可以考虑添加一些容易消化的杂粮，比如小米、玉米、藜麦、燕麦片、糙米等，这些杂粮可以煮成烂粥... -
宝宝要是1岁的话，敢不敢吃些小米粥或是玉米片等？
198911马提问 2018-10-15 15:42:00
宝宝6个月后可以添加辅食，大部分宝宝刚开始的辅食都是米糊，等宝宝适应米糊、粥之后，在排除过敏的情况下，可以考虑添加一些容易消化的杂粮，比如小米、玉米、藜麦、燕麦片、糙米等，这些杂粮可以煮成烂粥... -
在我国究竟多大的孩子才有吃全谷类的食物？听说国外很早就能
feixu520提问 2018-10-15 15:42:00
美国儿科学会之所以建议从婴儿期重视全谷类食物摄入，可能还是从预防儿童肥胖等综合考虑。由于国情不太相同，我们国家很多地区的饮食结构偏素，给婴幼儿提供的饮食如果粗杂粮太多可能会影响铁、锌的吸收。... -
有没有具体的可以吃粗粮的时间？有的说是2岁以内不能吃，有
妍熙麻麻提问 2018-10-11 15:21:00
并非2岁以内的婴幼儿不能吃一点粗杂粮，从6个以内添加辅食，就可以逐步少量尝试一些全谷类食物，例如五谷婴儿米粉，小米粥；1岁以内可以少量尝试杂粮糊糊和全麦面包。 -
要是给宝宝做粗粮吃的话，是不是家里光有电饭锅还不行？
胡南胡北提问 2018-10-16 15:52:00
由于制作工艺的提高，使得粗粮不那么粗了，原本不好消化的杂粮或杂豆也可以变得容易消化吸收了。有了料理机、高压锅、面包机等，可以给宝宝做出更多营养健康的全谷类食物。料理机可以将杂粮打碎成糊糊，全... -
多大的宝宝可以吃豆类的食物？要怎么个吃了？
蔡凌希提问 2018-10-11 15:16:00
各种淀粉类的豆子，如红豆、鹰嘴豆、芸豆、小扁豆等在宝宝8个月时也可以尝试，经过提前浸泡再煮的软烂，搭配细粮添加，可以做成豆泥，也可以熬粥等。 -
听说吃点全谷类的食物能预防肥胖，在什么时候可以吃？
小小99939438提问 2018-10-13 15:33:00
美国儿科学会之所以建议从婴儿期重视全谷类食物摄入，可能还是从预防儿童肥胖等综合考虑。由于国情不太相同，我们国家很多地区的饮食结构偏素，给婴幼儿提供的饮食如果粗杂粮太多可能会影响铁、锌的吸收。... -
我听说，2岁以内的宝宝不能吃杂粮，那是不是也不能吃全谷类
高乐航Baby提问 2018-10-10 15:51:00
目前，在我们国家，中国营养学会并没有建议2岁以内的婴幼儿摄入粗杂粮，但也没有明确反对2岁以内的婴幼儿不能碰全谷类食物。 -
我想问问，给宝宝加辅食，能不能加粗粮？
小湘奇提问 2018-10-11 15:37:00
宝宝6个月后可以添加辅食，大部分宝宝刚开始的辅食都是米糊，等宝宝适应米糊、粥之后，在排除过敏的情况下，可以考虑添加一些容易消化的杂粮，比如小米、玉米、藜麦、燕麦片、糙米等，这些杂粮可以煮成烂粥... -
各位宝妈，你们每天怎么个给宝宝吃粗粮？
航航宝宝乐乐提问 2018-10-14 15:40:00
（1）1岁食谱举例——早餐：大米小米肉末菜粥/ 小米粥+肉末蒸蛋+土豆泥；加餐：奶200毫升；中餐：西红柿鸡蛋荞麦面条；加餐：奶200毫升，水果50克；晚餐：荠菜肉馄饨。 （2）2岁食谱举例——早餐：全麦鸡蛋... -
给宝宝吃粗杂粮为什么不太好？医师说小孩子不要吃。
葡萄妈提问 2018-10-12 15:54:00
对于婴幼儿吃粗杂粮，一般有两种看法：一是粗杂粮不好消化，宝宝肠胃幼嫩，咀嚼能力不如成年人，如果消化不良，就会影响营养供应。二是粗杂粮里有膳食纤维和植酸，会妨碍矿物质的吸收利用，引起贫血缺锌之... -
家里就有电饭锅，做粗粮不太好，还要什么工具？
白羊酱提问 2018-10-15 15:48:00
由于制作工艺的提高，使得粗粮不那么粗了，原本不好消化的杂粮或杂豆也可以变得容易消化吸收了。有了料理机、高压锅、面包机等，可以给宝宝做出更多营养健康的全谷类食物。料理机可以将杂粮打碎成糊糊，全... -
我想搞清楚五谷杂粮究竟是指的哪些食物？里面是不是会有小米
三口之家兔子窝提问 2018-10-14 15:16:00
所谓的全谷类，是指没有经精细加工的，或者虽然粉碎了但仍然保留着完整的谷粒包含的胚芽、麸皮等，例如糙米、黑米、燕麦、小米、全麦粉。杂豆是指除了大豆之外的红豆、绿豆、芸豆、花豆，这些杂豆类含淀粉... -
我听说2岁以内的宝宝不能吃五谷杂粮，为什么了？
妞妞牛牛牛提问 2018-10-11 15:26:00
对于2岁以内的婴幼儿，消化功能还不够完善，如果吃过多的杂粮尤其是整粒的杂粮，不那么容易消化，而且粗杂粮含有较多的膳食纤维和植酸，如果摄入较多，可能会干扰铁、锌等吸收，尤其吃的相对偏素的宝宝。所... -
要是宝宝开始添加辅食的话，是不是可以加些粗粮了？
卖女孩的小白菜提问 2018-10-10 15:32:00
宝宝添加辅食以后，最初还是建议摄入比较精细的谷类，并非一定要搭配很多粗杂粮，8个月以后可以摄入一定量的全谷类食物，但不是越多越好，而是提供的全谷类食物的要合理。 -
常听家里的人讲要吃五谷杂粮，所以就想问问这个五谷是指的什
宝蓝68提问 2018-10-12 15:10:00
所谓的全谷类，是指没有经精细加工的，或者虽然粉碎了但仍然保留着完整的谷粒包含的胚芽、麸皮等，例如糙米、黑米、燕麦、小米、全麦粉。 -
想给宝宝做点粗粮的食谱，家长们有什么好的食谱推荐？
八月小龙提问 2018-10-12 15:57:00
关于1岁和2岁宝宝三餐两点食谱举例如下： （1）1岁食谱举例——早餐：大米小米肉末菜粥/ 小米粥+肉末蒸蛋+土豆泥；加餐：奶200毫升；中餐：西红柿鸡蛋荞麦面条；加餐：奶200毫升，水果50克；晚餐：荠菜肉馄... -
我家里有料理机，能不能给宝宝做粗粮吃？
眷恋又如何提问 2018-10-14 15:16:00
由于制作工艺的提高，使得粗粮不那么粗了，原本不好消化的杂粮或杂豆也可以变得容易消化吸收了。有了料理机、高压锅、面包机等，可以给宝宝做出更多营养健康的全谷类食物。料理机可以将杂粮打碎成糊糊，全...