中国营养学会2013年制定的《中国居民膳食营养素参考摄入量》，规定了不同月龄宝宝的钙的摄入量。具体为： （1）0-6个月宝宝：婴儿每天钙的生理需要量为200mg，纯母乳喂养的宝宝出生后6个月内不需要额外补钙。一般情况下，妈妈每天的奶量为800-1000mg，其中含的钙足以满足6个月内宝宝对钙的需求。 （2）7个月-1岁的宝宝：因为母乳摄入量逐渐减少，其钙的浓度也相应降低，辅食添加并逐渐增多，考虑到宝宝发育的需要及辅食钙吸收率较低的原因，定为每天需要钙250mg。 （3）1-4岁的宝宝：每天发育需要钙为600mg。
李纯 营养师
0-6个月宝宝：婴儿每天钙的生理需要量为200mg，纯母乳喂养的宝宝出生后6个月内不需要额外补钙。一般情况下，妈妈每天的奶量为800-1000mg，其中含的钙足以满足6个月内宝宝对钙的需求。 7个月-1岁的宝宝：因为母乳摄入量逐渐减少，其钙的浓度也相应降低，辅食添加并逐渐增多，考虑到宝宝发育的需要及辅食钙吸收率较低的原因，定为每天需要钙250mg。 1-4岁的宝宝：每天发育需要钙为600mg。
李纯 营养师
可以吃一些能促进钙吸收的奶粉，不需要特别的补钙质。如果缺钙可以补维D。母乳和奶粉中，宝宝需要的钙质是足够的。就是有些宝宝吸收不好，补维生素D可以促进他吸收钙质。
如果补钙补不好的话会导致钙皂的哟，最好是咨询一下专业的人，毕竟小孩子消化能力是有限的。
选择美赞臣A+荷兰版，奶粉就能同时帮助宝宝补充好DHA和钙。这方便又安全，这款能不能去不会让宝宝上火，奶粉中富含有优量水平DHA。