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怎样可以缓解痛经

  • 你好,痛经有很多情况,在月经期的时候你可以选择用热水袋敷一下腹部,这样是可以缓解痛经的,如果在月经期外的时间你要多注意营养均衡,不要吃辛辣寒冷的食物,同时要注意作息时间,只要你注意了这些,痛经的情况是一定能够缓解的。

    夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院

  • 你好。痛经如果情况严重,建议可以到正规医疗机构,有面诊的医生根据实际的情况开具镇痛或镇静的药物进行服用。但一般的痛经,建议要注意保暖,并且可以服用红糖水,适当加点生姜一起煮,对于缓解痛经都是有帮助的。

    宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院

  • 痛经有两种情况,一种是原发性的痛经,从月经刚开始来就有,另一种是继发性痛经,一般是由妇科疾病造成的,比如血液循环差,子宫肌肉痉挛等。建议到医院做个检查,明确病因对症治疗,日常忌食生冷、辛辣等刺激性食物。平常可以喝些红糖水也有助于缓解痛经。

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • 避孕环的确是有一些副作用,比如带铜的可能会引起月经量大,时间长,腰疼等症状,一些症状在上环三个月后可能缓解后消失。但这些副作用因人而异。 建议注意休息,暂时禁止性生活,有很多患者带环后有这种反应,可以口服消炎药和消炎痛看看,如果可以缓解的话,就继续带着,但是如果总是不缓解的话就要取了。

    缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院

  • 口服止痛的

    晋雅凌 副主任医师 妇产科 陕西省第四人民医院

  • 有,可以补中益气,养血调经,活血化瘀,促进血块排出缓解痛经的症状。

    吕小燕 主任医师 产科 广东省第二人民医院

  • 蜂蜜可以吃,长期吃有一定效果,在来月经前就可以喝。尤其是蜂蜜,就算没有痛经也可以经常喝,既可以养颜、又可以通便,还可以预防痛经。月经来的时候也可以喝,不用中断,不要喝冰冷的就好。

    吕小燕 主任医师 产科 广东省第二人民医院

  • 喝红糖水加姜和蜂蜜可以补中益气,养血调经,活血化瘀,促进血块排出缓解痛经的症状。

    吕小燕 主任医师 产科 广东省第二人民医院

  • 想要缓解痛经,有以下方法:方法一:补充矿物质   矿物质中的钾、钙、镁矿物质,是能缓解经痛的。专家研究发现,服用钙的女性,比未服用的少经痛。镁也很重要,因为它能帮助身体有效地吸收钙。不妨在月经前及期间,增加钙及镁的摄取量。   方法二:服用维生素   许多病人在每天摄取适量的维生素及矿物质之后,很少发生经痛。所以建议服用综合维生素及矿物质,最好是含钙并且剂量低的,一天可服用数次。   方法三:练习瑜伽操   练瑜伽也有缓和痛经的作用,如弯膝跪下,坐在脚跟上。前额贴地,双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势,直到感到不舒服为止。咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因,会使你神经紧张,可能促成月经期间的不适,咖啡所含的油脂也人刺激小肠。   方法四:少食含咖啡因的食物 方法四:禁酒   假使你在月经期间容易出现水肿,那么喝酒将加重此问题。不要使用解尿剂;

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  • 引起痛经的因素很多,原发性的有:子宫颈管狭窄,主子宫发育不良,子子宫位置异常,精神、神经因素,部分妇女对疼痛过分敏感。应该就医全面检查一下,找到确切的病因治疗起来效果才会更好

    雨后的春天

  • 这位亲你可以煮上汤益母草来服用,益母草是历代医家作为治疗女性痛经的草药,对于治疗气滞血淤型痛经患者有显著的疗效。益母草味性辛苦,微寒,具有活血调经,去淤血,抗凝血,止痛消肿,清热解毒等功效。还能美容养颜,减轻子宫痉挛所带来的痛经,增加子宫兴奋。用上汤的煮法,不仅可以减少益母草本身的苦味,还能让益母草的药物作用充分发挥出来。具有松弛子宫痉挛状态,减轻痛经,散淤血,益肾活血。 另外,四物汤也有缓解经痛的作用,它的功效主要是补血活血,祛瘀止痛,能有效治疗痛经,血虚,经闭,贫血等症状,对于月经不调者,闭经痛经者有突出疗效。

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  • 除非真的是痛得受不了,否则我不建议你吃药来缓解经痛哦,因为吃药肯定会对身体有副作用的,而且久而久之你就会对药产生依赖作用了。你可以煮上汤益母草来吃,益母草是历代医家作为治疗女性痛经的草药,对于治疗气滞血淤型痛经患者有显著的疗效。益母草味性辛苦,微寒,具有活血调经,去淤血,抗凝血,止痛消肿,清热解毒等功效。还能美容养颜,减轻子宫痉挛所带来的痛经,增加子宫兴奋。用上汤的煮法,不仅可以减少益母草本身的苦味,还能让益母草的药物作用充分发挥出来。具有松弛子宫痉挛状态,减轻痛经,散淤血,益肾活血。

    小俊男

  • 有,用香薰功能的卫生巾可以缓解,我朋友平时就喜欢用洁伶的香薰片,她说缓解痛经的效果很不错。另外,我也建议你可以同时多喝热的红糖水,用暖水袋暖暖肚子。

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  • 痛经是女性常见的一种症状,属正常的生理现象,月经来潮下腹开始疼痛 ,月经完毕时下腹疼痛消失。所以不要随便服用、滥用止痛药。喝开水是可以缓解痛经的,在月经来的时候要注意保暖,可以在小腹处放一个热水袋,可以服用一些维生素类药物,另外保持饮食均衡,不吃生冷和辛辣等刺激性强的食物,此外加强锻炼,可以做一下轻度的运动。

    洛小雅

  • 女性痛经一般是因为体内激素分泌的紊乱,也有可能是已患有妇科疾病。如果疼痛的程度特别剧烈,难以忍受,或者伴有白带异常、月经不调等症状,建议去医院检查一下。

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  • 痛经有两种情况,一种是原发性的痛经,从月经刚开始来就有,另一种是继发性痛经,一般是由妇科疾病造成的,比如血液循环差,子宫肌肉痉挛等。建议到医院做个检查,明确病因对症治疗,日常忌食生冷、辛辣等刺激性食物。平常可以喝些红糖水也有助于缓解痛经。

    1晒太阳的猫

  • 真的挺好用的,我一直都有痛经的毛病,以前的时候总是靠自己忍着。有一次舍友给我用了洁伶的香薰片,用了真的好了很多,感觉确实挺神奇的,后来就喜欢上了洁伶这个品牌。

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  • 您好,痛经一般分为原发性痛经和继发性痛经,对于青春期尤其是月经来潮1–2年的患者通常为原发性痛经,这种痛经常在婚后生育后得到好转;而对于开始没有痛经而后来有痛经的患者常为继发性的痛经如宫颈的异常及子宫的异常等,建议查看.另外,喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用。

    小甜甜猫

  • 亲,宝宝在起湿疹以后,是应该给宝宝勤洗澡的,注意及时的给宝宝散热的,可以给宝宝抹点宝宝湿疹膏就会治疗好宝宝的湿疹的。

    雯豪

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