在早饭前或同早餐一起服用效果最佳，建议买Life-Space的益生菌，采用小袋装设计，每次只需服用一袋
最早的产品上市是在2014年，澳优联合北京大学研发了第四代婴幼儿配方奶粉——能立多氨基酸优化配方奶粉 。后来的时间里不断更新迭代，现在发展到第四代氨基酸优化的奶粉了。
益生菌没有特定的服用时间，可以试试Life-Space益生菌，这款产品任何时候均可服用！
我平时用的都是萝卜试纸，这款试纸口碑一直都不错，而且就算你看不懂试纸，它还有一对一的私人定制备孕指导。
建议你可以用用萝卜试纸啊，它可以精确测出每个月的排卵日，操作起来也方便，可以助力准妈妈轻松抓住排卵黄金期。
排卵日很难计算的，建议你还是用用萝卜试纸吧，它是新生代试笔，摆脱老旧检测法，精确度也比传统的那种要高不少。