孕期体重管理的目的在于:一是使孕期体重控制在一个合理区间内,避免孕妇体重过重或过轻;二是减少孕期疾病发生、降低分娩风险、使新生儿体重正常化、改善母婴远期健康。
罗静兰 副主任护师 妇产儿科 暨南大学附属第一医院
对胎儿的影响:一是发育减缓;二是低体重儿;三是抵抗力弱。这样的胎儿生出来要在新生儿科治疗,既增加准父母的思想负担又增加家庭经济负担。
罗静兰 副主任护师 妇产儿科 暨南大学附属第一医院
很多妈妈都说自己都怀孕30周了,但是肚子很小,产检时宝宝是正常的,其实这是很理想的,因为如果肚子太大反而影响活动,准妈妈们不必对这种情况感到担心。就准妈妈的体重增加来看,并不能看出增加的部分是否落在胎儿身上,胎儿的正常发育与及婴幼儿的健康程度,并不与体重成正比。不是说,胎儿长得越大越健康,胎儿的体重正常才是关键。所谓的正常就是不超重,也不过轻,所以在中后期的每次产检时,医师也会为胎儿评估体重,只要测出宝宝的体重正常就可以了。不需要从准妈妈肚子的大小来评估宝宝是否正常。
罗静兰 副主任护师 妇产儿科 暨南大学附属第一医院
孕期体重控制可以减少孕期疾病发生、降低分娩风险、使新生儿体重正常化、改善母婴远期健康。
罗静兰 副主任护师 妇产儿科 暨南大学附属第一医院
你好,是有影响的。如果发现胎儿双顶径偏大,而孕妇本身是没有妊娠糖尿病的,饮食上就应坚持低糖低脂优质蛋白的摄入原则,每个星期体重增长保持0.3-0.5公斤,整个孕期长20-25斤左右。如果孕妇本身有糖尿病,建议看营养科,控制每天摄入的热卡总量,再辅以适当的运动。但运动不可过激。
赖晓岚 主任医师 产科 广州市红十字会医院
孕期确实要多注意一下体重问题,如果宝宝长得太大,生产的时候也会变得更加困难,你可以喝一喝美素佳儿的妈妈奶粉,这款奶粉的热量很低,不含蔗糖,有助于孕期身材管理,很多想要轻孕的妈妈都在喝,同时奶粉富含叶酸、DHA及胆碱有助于宝宝大脑及神经发育,含有丰富钙质及维生素D,帮助宝宝骨骼发育,挺不错!
美素佳儿挺不错的,我家宝宝夏天的时候也容易消化不良,但自从给他换了美素佳儿,宝宝吸收和消化都变好了,辅食也吃得香,体重一直稳步上升,你可以了解下这款奶粉
要多吃坚果类零食,推荐你吃纷然孕妇坚果,有适合孕初期人群的,专门为孕妇定制的零食,非常不错。
排卵不好会完成卵细胞碎片多,对受孕有一定影响。不过别怕,妥运可以为你调理身体,不再担心排卵问题。
节食减肥人也会非常虚。不过可以试试看界界乐S-code益生菌粉,对体重管理也有很大的帮助,尤其是腹部上的赘肉,可以缓解脂肪,而且有紧致皮肤的功效。最近天猫旗舰店在搞买赠活动,可以了解一下!
90毫升不够再添加到120看看呢,然后再过一个月这样带宝宝看下身高体重。
喝过的表示挺不错的。奶粉味道很好,不会像很多其他牌子一样那么腥,奶粉中添加了DHA、叶酸及胆碱,能同时为孕妇和胎儿提供营养,也没有添加蔗糖,是低GI的,想要轻孕的妈妈可以用来控糖和控制体重
建议多摄入一些高蛋白的东西,多吃新鲜水果,蔬菜和鸡蛋,然后最好平时多走动走动,呼吸新鲜空气,保持心情愉悦。
我之前产检也是胎儿偏小,就买的美素佳儿妈妈奶粉来喝的,这款奶粉营养挺不错的,有DHA、AA以及胆碱,能帮助宝宝大脑和神经系统发育,还有叶酸、各种维生素及钙等,对孕妈的身体也挺好的,味道也比想象中好喝!现在宝宝平安诞生,哺乳期我依旧在坚持喝呢
我之前产检也是胎儿偏小,就买的美素佳儿妈妈奶粉来喝的,这款奶粉营养挺不错的,有DHA、AA以及胆碱,能帮助宝宝大脑和神经系统发育,还有叶酸、各种维生素及钙等,对孕妈的身体也挺好的,味道也比想象中好喝!现在宝宝平安诞生,哺乳期我依旧在坚持喝呢