日常生活中孕妇应避免接触可能引起自身缺氧的地方，如空气污浊、高海拔之处等。如果有发现脐带绕颈，孕妇则应不要做过于剧烈的运动（如旋转），也不建议人为纠正胎方位。要保持心情愉快，注意睡眠的质和量，并摄取足够均衡的营养，适当补充铁质，以防贫血。常规来说，并不建议孕妇为防止胎儿缺氧而过多的吸氧，因为可能导致胎儿的视网膜受到伤害，出现视盲。孕妇要注重定期产检，自己在家要多做功课，认真对待数胎动的问题，以便及早发现问题。
高羽 副主任医师 产科 中山大学附属第六医院
一般来说满6个月以后的孩子就可以添加，但是要有几个前提，孩子对米粉或者其他简单的辅食是否已经接受，肉类食物要加工成泥状，而且孩子接受荤食后，若没有出现过敏等表现，家长一定要遵循由少到多，由简单到复杂的规律，逐渐添加
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
您好，不用过分紧张，保持心情愉快，加强营养，注意休息，避免颠簸劳累，做好孕期检查，明确胎儿的发育情况，一旦发现异常，应当马上就医及时治疗。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
脱脂乳粉相比脱脂牛奶来说，是要差一些，因为脱脂乳粉在变成一罐奶粉之前，存放的时间更长，而且加工的步骤比一次成粉的奶粉要多，这个和煎蛋很像啊，反复煎的话营养，那它的肉会变得更硬，不利于消化吸收，营养也会流失。而德国德国爱他美就是掺有脱脂乳粉的，所以我不太推荐这款奶粉。我会更推荐美素佳儿，我家宝宝也在喝。美素佳儿的奶源来自荷兰自家牧场，新鲜牛奶到罐装一次加工完成，能锁留住牛奶中90%的天然营养小分子蛋白，我家宝宝喝过后不上火也不便秘，消化和吸收一直都挺不错的
我儿子也有个Contigo的儿童水杯，基本上学、逛街、旅游，只要出门都是带着走的，喝水是真的方便。
每种坚果都对胎儿好，混合的更全面。推荐你吃纷然孕妇坚果，是专门为孕妇定制的坚果，非常不错。
盆底肌损伤大多是运动或待产的妈妈没有保护好盆底肌，导致损伤的，这种情况可以做一些锻炼骨盆底肌肉群的运动，和配合Urox（予乐士）一起来修复