补肾强身方:适于脾肾虚弱引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、纳谷不香或放化疗引起的面色晦暗、乏力倦怠等。 做法:猪或羊肾一对,剖开去筋膜,冷水泡半天。黑木耳100克,凉水泡开,花菜200克掰小块,洗净开水焯过。猪或羊肾切丁,与黑木耳爆炒,酌加姜、蒜末及盐,炒至八分熟时加入花菜,翻炒至熟即可。
左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心
可以。中医认为,肝主藏血、肾主生髓,是人身能量储存基地。桑葚性味甘寒、具有补肝益肾的功效桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂,防止血管硬化等作用。桑葚性寒,如果体质偏于虚寒的人群就不适合大量食用,可饭后少量食用。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
孕妇吃滋阴的食物是可以的,但是有一些食物是孕妇不适合吃的,比如说螃蟹、蟹爪、山楂、薏米、西洋参等。夏天并不是一个适合进补的时候,还是建议孕妇适当地清补就好,在夏天因为大家用空调都用得多,所以还是建议清热、滋阴,在夏天一些比较温热滋补的食物比如说红参、冬虫夏草这些就没必要在夏天吃。孕妇整体还说还是怕寒凉,所以清热的时候也不能太过火了,像苦瓜、绿豆、西瓜这些,在孕早期比较瘦弱的孕妇就应该尽量避免,因为太寒凉了容易滑胎。补品中还有比如阿胶、当归这些活血的都不适合孕妇,所有活血补气的补品孕妇都不适合吃。
曾晶 主治医师 营养科 武警广东总队医院
补肾固精方对改善精子问题有好处的,想要改善精子问题一般会建议多吃富含优质蛋白质的食物,还可以吃康爸爸,有利于提高精子质量和活力的。
你好,补肾固精方法是有利于提高精子的活力和质量的,另外多吃牡蛎、蛹虫草等也可以快速补充锌硒元素,还有吃康爸爸可以补充锌硒,帮助提高精子质量和数量。
当然有呀,我感觉还是吃康爸爸的效果好一点,这里面含有锌,硒等多种男人需要的元素,补肾固精的效果很不错的。
吃康爸爸就可以补肾壮阳的呀,里面含有锌,硒等多种元素,可以提高精子的活性和质量,挺有用的。
你可以吃康爸爸,里面含有大量的锌、硒、维生素C、维生素E,吃了之后可以补充精子,效果很好的。
吃康爸爸就可以补肾壮阳的,里面含有锌,硒等元素,可以补充精子,补钙补肾效果都很好的。
吃点康爸爸,也可以多吃含锌和硒量高的食物,含蛋白质高的饮食,多吃蔬菜水果,奶类,瘦肉,鱼类等。这些食物都是对于补精益气有用,对补肾固精很有帮助的。
建议可以多吃动物肝脏、龟肉、牡蛎等等还可以吃康爸爸,很有效提高精子质量和活力,想要更好补精益气还要戒烟戒酒,不熬夜多运动。