双胞胎妈妈体重应根据胎儿发育情况,孕妇心肺等脏器负担决定,体重增加和肚子会比单胎妈妈明显,如果无特殊不适可无需担心
晋雅凌 副主任医师 妇产科 陕西省第四人民医院
生完宝宝以后,可以做一些有氧操或者瑜伽来帮助减肥。而且由于怀孕期间,韧带松弛,会造成髋部的骨骼变宽,所以臀部也会变宽变肥,这个是正常的情况。应该注意锻炼就可以了。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
从你的情况来看,这是很多妈妈生后小孩后,都会有的情况啊。所以为了使人的肚皮变得好看些啊,从而减少这个脂肪的情况时。你现在就可以从做仰卧起坐和摇呼拉圈开始啊,这两个运动,对于收紧腹部是很好作用的啊。你可以在早上和晚上都做,这样强密的运动,会使你的这种情况,很快就有所改善的啦。从而使你变回以前的苗条的腰啊,会很好的啦。所以你要抓紧时间,快快行动罗。
Emily 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
你好,建议在饮食方面孕妈应该要注意营养的摄取是否足够,第二胎是双胞胎,胎儿所需要的营养会比之前的要多,但是同时又要注意不能摄取过多热量、导致身体体重增长过快,因此定期去做好孕期检查十分重要,孕妈要根据胎儿的生长发育情况是否正常来调整每月的饮食量。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
双胎妊娠属于高危妊娠,不建议以双胎妊娠为目的进行干预。
陆杉 生殖中心主任 生殖中心 广东省中医院
我国双胞胎的出生率只有千分之五哦,出生率已经很低了,所以说双胞胎女儿的几率更低了,如果家庭中没有双胞胎的遗传因素,又想生双胞胎的话,可以通过做试管婴儿。
没有绝对的办法是可以生一对双胞胎儿子的,如果对象是双胞胎家庭的话,生一对双胞胎的几率会很大的奥。
做试管婴儿可能容易生双胞胎的吧。
这个只能靠运气,不然就是做试管婴儿吧。
在很多时候生双胞胎除了靠遗传因素就是靠运气了,双胞胎的出生率仅有千分之五,是非常低的,如果说采取试管婴儿的方式或许生出双胞胎的几率还会高一些,自然生育的话,出生率是非常低的。
不是所有人都可以做试管婴儿的,只有自己怀不上的人才可以。