你好,孕初期的妈妈一定要以清淡为主,不要吃一些煎炸油腻的食物,在春季可以多吃一些祛湿的食物和护肝的食物,动物的肝脏是不错的选择。同时要多注意休息,晚上最迟在11点前睡觉,这样才可以保证身体健康。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
你好,大龄怀孕相对来说都是比较危险的,发生畸形的机率相对高一些,因此在怀二胎的时候要做好孕前的检查,这个是一定不可以忽略的,同时在营养上一定要做好补充,不可以忽略,在作息上和生活上也需要多加注意。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
你好,如果你是剖腹产的一定要在距离第一胎1年半到两年左右的时间才可以怀孕第二胎,在备孕的时候要多注意营养的吸收,但是一定要控制好,不可以大吃大喝,这样对身体也是不好的。如果想生女宝宝的话可以在同房的时候选择一些比较容易生女宝宝的体式。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
1、产后抑郁症治疗最重要的是让新妈妈有一个正确的认识,认识到自己的母亲角色,初为人母,对如何喂养好自己的孩子,如何正确理解他们的行为和气质,往往感到十分困难,主动与产母交流,倾听她们的想法和感受,表现出同情心,主动关心她们,鼓励她们积极脊效地锻炼身体,保持愉快的心情,教会她们护理孩子的一般知识和技能,消除产母自认为无能的心态,运用母亲角色,关心,爱护,触摸婴儿,与她们进行情感交流,及时进行母乳喂养的指导,讲述母乳喂养的优点,发挥哺乳母亲间的相互交流和鼓励的效应。 2、对抑郁的产母进行心理治疗:产后抑郁症护理尤为重要,产后抑郁症是一种非精神病性的抑郁综合症,一般情况不需要药物治疗,为了保障产母安全渡过产褥期,进行有效的母乳喂养,必须对抑郁的产母进行心理护理,同时也需要产母自身的调节与配合。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
男士戒烟戒酒,注意休息就好呀,应该是女士反而要好好调理才对。给你老婆买碱孕宝吧,受孕几率会提高
放松心情,高强度的压力会增加早产和低出生体重的风险。每天做适量的锻炼是,可以保持健康还能减缓压力,准妈妈要尽量远离味道浓烈的清洁剂、化学品和颜料。摄入的食物应该易于消化、吸收,尽可能多样化,并能促进食欲和具有饱腹感。不要挑食、偏食。
女士可以每天补充适量的叶酸,平时吃一些易于消化、吸收的食物,饮食尽可能多样化,并能促进食欲和具有饱腹感。切忌不可挑食、偏食。食物中不要含有对机体有害的物质,要注意合理的加工烹调,减少营养物质的损失。还要放松心情。
你好!在备孕阶段照射X线对备孕是有一定的影响的,一般最好在三个月以后再备孕,对胎儿会比较安全。建议孕前三个月服用叶酸,可预防胎儿神经管发育缺陷而导致畸形。可一直到怀孕三个月再停药。备孕期间注意饮食均衡,要多吃水果蔬菜,补充优质的蛋白和一些微量元素。谢谢!
放松心情,高强度的压力会增加早产和低出生体重的风险。每天做适量的锻炼是,可以保持健康还能减缓压力,准妈妈要尽量远离味道浓烈的清洁剂、化学品和颜料。摄入的食物应该易于消化、吸收,尽可能多样化,并能促进食欲和具有饱腹感。不要挑食、偏食。
放松心情,高强度的压力会增加早产和低出生体重的风险。每天做适量的锻炼是,可以保持健康还能减缓压力,准妈妈要尽量远离味道浓烈的清洁剂、化学品和颜料。摄入的食物应该易于消化、吸收,尽可能多样化,并能促进食欲和具有饱腹感。不要挑食、偏食。
备孕注意事项: 1、夫妻双方的孕前检查。当夫妻准备好了要备孕,这时你得做一个全面的常规项目的孕前检查。 2、要养成良好的生活习惯、早睡早起 3、忌吃辛辣、油炸食品 4、不能随便服用药物 5、忌抽烟喝酒、咖啡可乐等等。 遵循了备孕注意事项,感冒一般一周内毒素就排出去了,多喝水,风热可以喝板蓝根的,就算怀孕后也可以喝的。风寒就姜红糖水。而且一般10天后PL,这几天好好补补元气。