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剖腹产后的饮食

  • 你好。剖腹产后,营养的均衡是对产妇恢复的最重要保障。因为生产,身体会消耗很多的能量,所以充足的营养可以最大限度满足产后身体所需。但是,因为产后体内的糖代谢水平和糖耐量难以很快恢复正常,所以仍然要控制糖类物质、盐、脂肪等的摄入量。

    汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院

  • 你好。剖腹产后,在营养上要继续保持充足均衡。但要注意定期检查,以及时了解血糖值并通过饮食来调节。如果血糖值还是较高,那就要继续对糖、盐、脂肪、淀粉等食物的摄入有所控制。在产后的饮食中,也要多补充钙、硒、纤维素等营养成分。

    缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院

  • 剖腹产后应该少食用一些会导致胀气的食物,可以喝些萝卜汤,排气。前几天尽量吃一些容易消化的细软温热的食物。后期如果要哺乳的话,应该多喝汤汁,不要吃的过于油腻。

    汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院

  • 妊娠糖尿病产后血糖一般情况下会恢复正常。但是,仍还是属于糖尿病高危人群。仍需按照糖尿病的饮食运动指导原则处理。一天最好吃20种以上的食物。但是,这20种食物不能都是同一种类的食物,要多元化。每天粮食类、蔬菜水果类、肉蛋奶豆类、油脂类四大类的食物都要吃,总数不少于20种,这样才有益于健康。不宜吃的水果有:香蕉、柿子、枣、山楂、罗汉果、无花果

    Andy 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网

  • 你好,在剖腹产后刚开始时应选择流质食物食用,此时要禁止食用蛋类及牛奶等腹胀的食物。为了避免疤痕颜色会加深,产妇也不能吃一些深色素的食物。渐渐的也可吃一些鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质等食物,可以帮助产妇组织修复。之后可逐渐恢复饮食,并加强营养。

    Julie 资深编辑 生活频道 太平洋亲子网

  • 你好,在剖腹产后刚开始时应选择流质食物食用,此时要禁止食用蛋类及牛奶等腹胀的食物。为了避免疤痕颜色会加深,产妇也不能吃一些深色素的食物。渐渐的也可吃一些鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质等食物,可以帮助产妇组织修复。之后可逐渐恢复饮食,并加强营养。

    小起豪

  • 剖腹产后坐月子,第一天可以吃面条,鱼汤、蛋汤、果汁等,不能一次吃得太多,最好分为6-8次吃。第二天可以吃一些肉末、烂面烂饭等,可以比第一天的要浓稠些。第三天,基本上可以恢复普通的饮食了,这个时候一定要注意蛋白质、维生素和微量元素的补充,不但有利身体的恢复,而且还有利于奶水充足和有营养,有利于宝宝更健康的成长。

    钱淼烁

  • 你好,在剖腹产后刚开始时应选择流质食物食用,此时要禁止食用蛋类及牛奶等腹胀的食物。为了避免疤痕颜色会加深,产妇也不能吃一些深色素的食物。渐渐的也可吃一些鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质等食物,可以帮助产妇组织修复。之后可逐渐恢复饮食,并加强营养。

    海南虎宝妈

  • 剖腹产后,不宜马上吃东西,需要先通气。 剖腹产术后约24小时,胃肠功能才可恢复,待胃肠功能恢复后,给予流食1天,如蛋汤、米汤,忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。术后不久的产妇,应禁止过早食鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物,可在术7-10天再食用。

    曉宇恩天使寶貝

  • 你好,在剖腹产后刚开始时应选择流质食物食用,此时要禁止食用蛋类及牛奶等腹胀的食物。为了避免疤痕颜色会加深,产妇也不能吃一些深色素的食物。渐渐的也可吃一些鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质等食物,可以帮助产妇组织修复。之后可逐渐恢复饮食,并加强营养。

    刘骏禾

  • 剖腹产后应该少食用一些会导致胀气的食物,可以喝些萝卜汤,排气。前几天尽量吃一些容易消化的细软温热的食物。后期如果要哺乳的话,应该多喝汤汁,不要吃的过于油腻。

    粥粥麻麻

  • 不要吃冰冷的食物。产后妈妈应多吃动物性蛋白,如鸡鱼、瘦肉、动物肝、豆类,同时摄取蔬菜和水果,吃甜食可用红糖,还要饮用适量的牛奶。一定要多喝汤、粥类,少吃煎炸等不易消化的食品。

    梓晗寶寶

  • 剖腹产以后,身体比较虚弱,要多吃营养品,鸡汤鱼汤的可以适量多吃,含蛋白高的鸡蛋,牛奶和豆浆类的,可以多吃一些,有助于迅速恢复身体,注意多休息,保证充足的睡眠时间。定期复查,凡是辛辣生冷粗糙的以及不易消化的食物尽量不吃。

    芭贝莉

  • 剖腹产后应该少食用一些会导致胀气的食物,可以喝些萝卜汤,排气。前几天尽量吃一些容易消化的细软温热的食物。后期如果要哺乳的话,应该多喝汤汁,不要吃的过于油腻。

    天天宝贝小米妈

  • 剖腹产术后,饮食上,要注意补充营养,不能吃生冷过硬的食物,也尽量少吃凉性食物。一定要多喝汤补充体力促进泌乳,也可以适量的喝一点花鱼汤,可以促进伤口的愈合。一般来说喝鸡汤就是最好的营养品了,还要多吃蔬菜瓜果,可以适量吃点青菜、白菜、苹果,这样就不容易便秘了。

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  • 你好,在剖腹产后刚开始时应选择流质食物食用,此时要禁止食用蛋类及牛奶等腹胀的食物。为了避免疤痕颜色会加深,产妇也不能吃一些深色素的食物。渐渐的也可吃一些鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质等食物,可以帮助产妇组织修复。之后可逐渐恢复饮食,并加强营养。

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