①运动过程中出现低血糖，感觉头晕、眼花、眼冒金星，必须马上停止；②如果感到身体不适就得马上停下来，没必要坚持运动；③有些人有妊娠期糖尿病的，发生高血糖或者低血糖的风险增加，可以随身携带巧克力防止血糖过低；④尽量在小区附近活动，发生意外可以得到及时救治；⑤运动前还可以准备一些温水和电解质饮料补充能量。
贺芳 副主任医师 产科 广州医科大学第三附属医院
现在由于技术的进步，加上胎儿监护的严密观察，剖腹产后再次妊娠发生子宫破裂的率只有1%左右。假如剖腹产手术没有其他因素影响，骨盆条件、手术切口恢复良好，孕期瘢痕的情况也良好，在这样情况下，主张下一胎还可以顺产。
李丽文 主任医师 妇产科 深圳和美妇儿医院
对于剖腹产我们要看到其中的利弊，很多孕妇会认为剖腹产是更为安全的分娩方式，但剖腹产产后的恢复时间相较顺产要长，而且术后如果长期卧床、活动不够，就可能会导致剖腹产手术切口发生粘连。此外科学实验表明人的情商是由大脑两侧的颞叶发动的，新生儿自然分娩时，新生儿的头部经过产道摩擦有利于新生儿情商的培育。
李丽文 主任医师 妇产科 深圳和美妇儿医院
在发生情况时，挽救母胎生命将是放在第一位的，不过从人自然发展的规律上比较，肯定是顺产分娩更好在一些情况下剖宫产是解决难产和某些产科合并症，挽救产妇和围产儿生命的有效手段。如巨大胎儿、胎儿头盆不称、胎位异常、胎儿宫内缺氧窘迫或者孕妇软产道、骨产道异常时，分娩就要首选剖宫产。
李丽文 主任医师 妇产科 深圳和美妇儿医院
在一些情况下剖宫产是解决难产和某些产科合并症，挽救产妇和围产儿生命的有效手段。在提倡顺产的同时，也不要对剖腹产过于抗拒，如巨大胎儿、胎儿头盆不称、胎位异常、胎儿宫内缺氧窘迫或者孕妇软产道、骨产道异常时，分娩就要首选剖宫产，因为在发生这些情况时，挽救母胎生命将是放在第一位的，不过从人自然发展的规律上比较，肯定是顺产分娩更好。
李丽文 主任医师 妇产科 深圳和美妇儿医院
从进手术室麻醉到剖，得两个小时
剖腹产会对子宫造成伤害，剖腹产手术时，女性要承担麻醉、出血、术后感染等风险，身体恢复也比自然分娩的女性慢，而且选择剖腹产的女性将来避孕和再孕都比自然分娩的产妇要麻烦得多。有研究结果显示，剖腹产采取在产妇腹壁开刀方式，直接把宝宝从子宫取出，改变了母体分娩过程中的“神经和激素体验”，可能使母亲与孩子的亲密程度降低。
其实剖腹产疤痕的恢复，一般需要的时间都是一年多，而若出现疤痕增生的，会有一些肉痕或肉瘤之类的东西，在这个剖腹产疤痕上或附近的。并且一般都会出现有痒痒的感觉，或者会出现红肿的情况的，所以你只要在平时多注意自己的身体变化， 就可以观察到了。
当然麻醉了，要不痛死了，从进手术室大概两个小时能完事
剖腹产手术后硬外麻安全期为6小时，这个时候采取平卧位；6小时后知觉恢复就应进行肢体活动,练习翻身,坐起,下床慢慢活动,必须是循序渐进,根据每个人具体情况而定。把握的原则为早活动早下床,可防止腹腔脏器粘连及术后血栓形成,猝死的发生。同时因剖宫产现多采取横切口,下地行走时适当弯腰能减小腹部张力,减轻切口疼痛。
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剖腹产后再生育,需在两年后再孕.因为剖腹产后子宫壁的刀口在短期愈合不佳。过早的怀孕,由于胎儿的发育使子宫不断增大,子宫壁变薄,尤其是手术刀口处是结缔组织,缺乏弹力.新鲜的瘢痕在妊娠末期或分娩过程中很容易胀破,而造成腹腔大出血甚至威胁生命。因此,再次妊娠最好是在手术两年以后较为安全。