孕期营养不良对于胎儿:营养缺乏易导致早产、流产,胎儿神经系统发育缺陷等多种畸形,还有新生儿出生后贫血等。对于孕妇:容易引起孕妇贫血,围产期心肌病,妊娠期高血压疾病,胎盘早剥,产褥期感染等。
晋雅凌 副主任医师 妇产科 陕西省第四人民医院
孕中期胎儿生长发育加快,所需要的营养越来越多,鱼,禽,蛋,瘦肉,奶是优质蛋白质的良好来源。相对于常人而言,孕妈妈要在均衡,全面饮食的基础上,适当增加这些物质的摄入量。每天至少增加50-100克瘦肉、鱼、蛋及400-500毫升牛奶。
晋雅凌 副主任医师 妇产科 陕西省第四人民医院
作为孕妇,怀孕后对于食物一直都很挑剔,美赞臣孕妇奶粉真的很不错,含有“DHA”、“叶酸”等,喝着不上火、不便秘。