产后容易出现黄褐斑或者是妊娠斑,皮肤护理的话最重要的话还是要保证足够的睡眠,晚上10点前睡,睡“美容觉”,然后在饮食上注意,不要吃煎炸的的食物,以新鲜的果蔬为主,可以多喝牛奶,同时要注意保持皮肤的湿润,在护肤品的选择上不好样样都试,补水的最重要。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
产妇产后出汗要勤换衣服,注意清洁卫生,汗湿了的衣服最好换掉不要穿。
何明娇 副主任护理师 产科 广州华侨医院
剖宫产后的伤口一般恢复比较快,拆线后只要伤口没有红肿、发热、胀痛就不用特别处理的,伤愈后即可出院。
何明娇 副主任护理师 产科 广州华侨医院
n您好,按照您描述的情况,可能存在感染,最好是及时就医,采取相应的治疗措施,以防症状加重。平时要注意保持伤口干洁卫生,产褥期避免激烈运动,科学用力,避免伤口裂开。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
不用过于担心,生完才三个月身体都还没有完全恢复,过多几个月身体恢复了,妊辰纹就会慢慢退掉的了。平时要注意运动,增强体质,练习瑜伽是不错的选择,多吃新鲜的果蔬,擦一些橄榄油也可以的。
你好。应对产后肚皮松弛的情况,最好尽快使用束缚带,束缚带的使用,在最初的两周内一定要尽量长时间使用,甚至做到24小时使用。此外,控制产后的饮食,最好是清淡且营养均衡,并且进行适当的运动,以促进身材的尽快恢复。
你好!产后腰酸主要是月子没有做好,受凉,带孩子劳累引起的,也和缺钙的有一定的关系。注意休息,不能久坐或是久站,适当补充些钙会更好。可以再做次小月子,好好调养调养,身体调养好了,腰酸自然就会好了。祝健康!
护理应注意以下这几方面:第一,饮食方面以易消化、高热量高蛋白等为主,如果不能进食者,应静脉补充营养及水分;第二,产后患有子宫内膜炎应注意卧床休息,半卧位为宜,这样有利于炎症的局限及宫腔分泌物的引流,同时都可以热敷下腹部,以促进炎症的吸收并止痛;第三,治疗产后子宫内膜炎时除主要应用抗生素外,还需要除去明显的诱因,如取出宫内避孕器,清除子宫腔残留的胎盘组织、子宫内膜息肉等,有子宫粘膜下肌瘤或子宫内膜炎时则应根据情况做相应处理;第四,要保持大便通畅,避免过多的妇科检查,以防止炎症扩散,高热时可物理降温。
产后腰疼很大程度上是缺钙引起的,建议补2个月的钙试试