（1）产后体虚，多吃老母鸡：产后一周，肠胃功能还未恢复，不能吃太油腻的食物，可多吃流汁、半流汁的食物，产后第一天宜吃稀饭、面条，并逐渐加量，2-3天加肉末，4-5天后可进食鱼汤。 （2）久喝红糖水：产后适当喝红糖水利于子宫收缩复原、恶露排出等，但久喝红糖水有活血功效，导致恶露增多且持续时间长，久而不净。产后红糖食用量要少，不超过半月，姜醋产后12天食用为宜。 （3）产后出血多，多吃桂圆、红枣、红糖等：这些全是活血的食物，吃了不补血，反而增加出血量，一般在恶露干净后再吃。 （4）月子不能洗澡、洗头：产后第一天不宜洗澡，正常分娩2-3天后便可洗澡，如分娩不顺利，不宜过早勉强洗澡；剖宫产后5天左右洗澡，之前可用温水擦浴。洗澡后不要吹风，用干毛巾擦干头发。
孙珂 副主任护师 妇产科 中山大学附属第三医院
您好，剖腹产腹部切口多是清洁封闭性创口，愈合较快，术后一般检查切口恢复良好方可出院，如出院后自觉切口疼痛，红肿或渗液，短期内考虑为切口脂肪液化、伤口愈合不良的表现，应及时回院查明原因、对症处理。日常生活中应注意均衡营养、适当活动、环境清洁，术后至少1周内保持腹部切口敷料清洁、整洁、固定并避免被水打湿或汗湿等。
张翠琼 主任护师 产科 广东省第二人民医院
有区别的，后者主要是针对吸收产后恶露设计的，前者则是一款产后修复卫生巾，主要能起到紧致皮肤、温经调经等修复性作用。
喜玫瑰产后护理妇科专用卫生巾，采用的是泡腾缓释技术，卫生巾上的泡腾型芯片含很多中草药药物精华成分，可以很好地紧致皮肤，也能够抑菌祛味和温经调经。
喜玫瑰产后护理卫生巾实质上是一款用于产后修复的卫生巾，最明显的作用就是能够紧致皮肤。夜用型的是350mm规格的，也可以用来吸收产后10天左右产生的恶露量，但10天之内的，可能不够。
我住的是仕馨月子中心，住进来之后才知道什么叫专业。24小时的随叫随到，我觉得我能这么快恢复绝对跟这个有关。佩服佩服。
好像他们的理疗师比其他家月子中心好吧，产妇的满意度都很高，效果也非常显著，这应该就是大多产妇选择妈咪爱月子中心的原因吧。
挺有效果的，不过我有配合其他丰胸食物一起，所以最好多吃些利于丰胸的食物，如花生。
妈妈们可以选择去月子中心啊，月子中心都是针对产后的，而且月子中心都比较专业，不用自己麻烦，也不要麻烦家人啊，全部都是月子中心帮忙照顾的，专业的还是比较好的，不像老人家照顾那样，老人家都是按照老一辈的思想去照顾月子的妈妈的，有些年轻的妈妈怕会在月子补得太胖，而月子中心会考虑到这一点，让妈妈们安心的最月子吃东西，不会盲目的吃补品，对一些爱漂亮的妈妈是挺好的，不过资费相对来说就比较高一点，不是所有的家庭都能够负担得起。