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产后便秘吃什么好?

  • 产后保持营养均衡,充足的优质蛋白和维生素的摄入最为重要,不必为了某些目的而偏食挑食

    张玲 副主任医师 抑郁症治疗中心 北京安定医院

  • 多吃点蔬菜水果,多喝水,稀释大便,让大便容易排出。如果真的不奏效,可以用开塞露和一些比较缓和的口服药。

    胡淑君 主任医师 产科 广州医科大学附属第一医院

  • 你好。冬季宝宝便秘,主要是体内缺少或者肠道内缺乏纤维素帮助蠕动所致。冬季预防宝宝便秘,可以通过适当喝水,饮食上多吃新鲜的蔬菜、水果来解决,例如苹果、香蕉、梨子、白萝卜、芹菜等,都是可以吃的。

    卓美英 主任医师 新生儿科 广州市第一人民医院

  • 你好。冬天宝宝便秘,主要是因为体内水分不足所引起的。建议在日常生活中要让孩子多喝水,如果不喜欢喝水,可以鲜榨一些蔬果汁,如苹果汁、橘子汁、雪梨汁或者萝卜汁、芹菜汁、胡萝卜汁等给你孩子喝。也可以在饮食上多吃香蕉、白菜、油菜等果蔬,以摄入纤维素促进肠胃蠕动以帮助排便。

    卓美英 主任医师 新生儿科 广州市第一人民医院

  • 你好!通常来说,宝宝便秘最主要是的是饮食的问题,可能是吃了些难以消化的食物,或者不卫生的食物因此的。宝宝出现便秘不能总是依赖开塞露,但如果有腹痛、腹胀、难以进食、烦躁不安的情况时才需要使用。不过在日常生活中,最主要的是通过增殖肠道内有益菌来恢复宝宝肠道健康,双向调节便秘腹泻。目前比较常见的做法有两种,一是直接服用活菌制剂,二是补充益生元。虽然直接服用活菌制剂也能治疗宝宝便秘,但由于活性菌服用得太多,可能会对先天免疫功能障碍的孩子产生不良作用。比如活菌侵入血液引起菌血症等。因此由于益生元能高效原生增殖宝宝肠道内的有益菌,调整宝宝的肠道菌群,使得孩子的肠胃功能提升,才能减少宝宝便秘的情况。

    刘桂萍 主任医师 儿保科 陕西省第四人民医院

  • 多吃苹果、香蕉、芹菜这些水果蔬菜含有丰富维生素和植物纤维,可以促进肠胃蠕动,减少便秘的发生,宝宝可以多吃此类的米粉和果泥。还有宝宝平常要多喝水,食物以清淡为主,多吃含有水果蔬菜的辅食。

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  • 你好,根据你的描述,主要考虑孩子应该是消化不良导致的便秘了。平时孩子的饮食要清淡健康,如果是母乳喂养,妈妈的饮食也要清淡健康,不能吃辛辣、生冷、湿热等食物了。

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  • 可以给孩子服用小儿的泻药。同时要给孩子多喝水,防止脱水,注意保暖。

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  • 你好,根据你的描述,这种情况考虑是可以的,一般是没有问题的,可以适量给孩子添加的,建议平时喂养孩子的时候要少量多餐,不能吃太多的,如果吃太多的话,很容易导致肠胃消化不良的。建议平时需要密切观察孩子的身体变化的,如有异常,需要积极对症处理。

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  • 您好,流产后最主要是注意休息,最好是多卧床休息,不要做体力劳动;饮食方面最好多补充富营养的食物,忌冷饮冷食、辛辣食物;日常生活注意阴部清洁卫生,勤换卫生巾,预防感染。祝早日康复。

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  • 你好,宝宝便秘可以吃点香蕉或者苹果,还有就是要多喂孩子喝水。宝宝便秘一般不会引起肥胖,但是假如经常便秘的话肯定会对孩子的生长发育有些影响,家长可以在辅食中添加一些菜泥,也是能缓解宝宝便秘情况的。

    周扬

  • 你好,宝宝便秘可以吃点香蕉或者苹果,还有就是要多喂孩子喝水。宝宝便秘一般不会引起肥胖,但是假如经常便秘的话肯定会对孩子的生长发育有些影响,家长可以在辅食中添加一些菜泥,也是能缓解宝宝便秘情况的。

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  • 你好,导致宝宝便秘的原因有可能是饮食不良引起的便秘,如进食大量钙化酪蛋白,粪便中含多量不能溶解的钙皂,粪便增多,并且也容易便秘。肠道里面的菌群失衡是引起宝宝便秘的最根本原因,可以补充肠道的异麦芽低聚糖这种益生元,从而增加肠道的益生菌,恢复肠道健康。

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  • 可以给宝宝补充一些富含水分和维生素的水果,推荐几个具有不错的促进排便,缓解便秘的水果。火龙果,口感好,水分多,比较好入口,宝宝爱吃。柑橘,水分多,富含维生素,宝宝也爱吃。都有很好的促进胃肠蠕动,帮助消化的作用。

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  • 一定要保证孩子每天有足够的饮水量。早晨起床后空腹饮温开水一杯,或淡盐水一杯。宝宝的饮食要注意多种营养的合理搭配,水果如梨和含纤维较多的蔬菜如胡萝卜、白菜、菠菜、芹菜等要多吃一些。另外应适当吃些粗粮如玉米粉、小米、麦片等等。

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  • 你好,孩子上火便秘是可以喝凉茶的。同时多给宝宝多吃蔬菜、瓜果,少吃油炸、煎烤、熏制的食物。食物中应尽量避免过多使用辛辣重味的调味品,如姜、葱、辣椒等等。鼓励宝宝多喝白开水,有的宝宝不喜欢喝水,自己榨点果汁也行。

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