在睡觉时应保持呼吸道通畅,改善缺氧情况,应去枕平卧位,肩部略垫高,头部稍后仰,颈部伸直,解开上衣纽扣。呼吸道分泌物多者应用电动吸引器吸痰,并给予2-4升/min氧气吸入,以提高肺动脉血气含量及饱和度,提高肺泡内的氧分压,促进组织代谢。适当多吃梨、生萝卜、话梅等水果、干果,以增强咽喉的保养作用。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
为了缓解呕吐可以吃一些中和胃酸的食物,像苏打饼,另外也可以吃一些容易消化的食物,像喝粥吃面等。
邓敏端 主任医师 妇产科 广州市红十字会医院
在处理上最方便快捷就是使用一些简单的润肤露,以缓解孕妇皮肤干燥的情况。另外一方面,需要关注的是,日常生活中的一些细节,比如洗澡水不要用太热、洗澡的时候用沐浴露或者肥皂也不要用的太多,因为这些都会使一些皮肤表面的保护物质,即油脂得到过度的清除。建议大家在洗澡后及时擦干身体,因为当身体处于一种很湿的情况下,风干的过程中也会带走大量的水分。
邓敏端 主任医师 妇产科 广州市红十字会医院
做月嫂也有十几年了,宝宝肠道娇嫩,总有这样那样的问题。给积食宝宝调理肠道,切记一日三餐要稍微“欠”一点,还要定时定量,不能饿一顿饱一顿,会打乱肠胃的生物钟,影响消化。夏天饮食可以给宝宝换换花样,吃一些像糖炒山楂、山药米粥、白萝卜粥这类清凉败火、调理脾胃的食物。建议在辅食里加一些合生元益生菌帮助调理肠道,加快胃蠕动,合生元口碑不错,年销量能有1.5亿袋,在妈妈网和宝宝树这样的大型论坛上都获过奖,新出的包装配方依旧,放心吃吧,食疗+合生元益生菌调理,一段时间下来,宝宝吃着普遍效果不错,你可以试试。
应该有用吧,看天猫旗舰店介绍说可以改善肠道健康的,女性吃效果更好,效果因人而异哦。
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推荐贝欧莱有机奶粉,100%美国原装进口,奶源很优质,品质有保证,宝宝容易吸收,而且口味清淡,也很接近母乳,还含有膳食纤维营养,有利于宝宝的肠道健康,不上火不便秘。我觉得它就是我心中奶粉中的品质最优之选!
一般来讲,宝宝从四个月开始,除了母乳或牛奶,还要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥还有米粉等。宝宝出生4个多月后,体内贮存的铁、钙等已基本耗尽,仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要。推荐衍生健康大师米粉系列,其分为淮山原味、铁锌钙双蛋白、DHA胡萝卜、多维果蔬、活力藜麦谷物5盒产品,每个阶段都是正针对孩子不同时期的营养补充需要,真的很不错。
味道淡一些的像我家宝宝现在喝的,贝欧莱 奶粉就挺适合的,奶粉里没加蔗糖和香料,孩子喝了也不会上火,我在天猫旗舰店买的,你也可以看一下。
看个人选择吧,君乐宝、美赞臣,牛栏都可以的。
刚怀孕的时候可能口味变化会比较大,身体需要的养分也比较多,建议尽量多吃一些有营养的蔬菜水果,远离垃圾食品,多吃坚果也是很好的。个人建议如果有条件的可以选择孕妇奶粉,里边的营养元素都比较丰富,而且都是针对孕期的营养,像是合生元的孕妇奶粉,不仅含有孕期必备的五大营养元素:钙、铁、叶酸、DHA、维生素D,而且还很有膳食纤维,可以帮助准妈妈保持好身材,另外口味也是特别柔和,好接受。