选择元素钙含量高的高浓度钙源，以充分满足补钙量的需求，从而减轻孕妇因服用过多片剂而导致的肠胃负担。孕妇补钙，最好选择含有维生素D的钙制剂。
Emily 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
孕中晚期，胎儿生长发育钙需求量增加，需要额外补充钙剂；我国营养学会建议妊娠16周起每日摄入钙1000mg，妊娠晚期增至1500mg，建议产后继续补钙，产后妈妈补足钙，不仅有利于自身产后的快速恢复，更能提高乳汁的质量。孕早期母体钙的需求量与普通成年人需求量相同，每天可以通过喝牛奶及正常饮食获取足量的钙，可以无需额外补充钙剂。而健康的哺乳期妈妈，每100ml乳汁中含有约35mg的钙，只有母亲获取充足的钙才能给宝宝提供高钙乳汁，因此产后补钙不足可引起母亲及宝宝缺钙。
李映桃 主任医师 产科 广州医科大学附属第三医院
关于补钙的问题问的人好多啊·补钙要看个人需要 我之前一直坚持不吃药物的 但是进入7个月就抽筋挺严重了对比了好多种 然后买了多维营养素片 像奶粉一样分了阶段的哈 吃了几天以后 就没有抽筋了 这种药很多牌子都产 你可以对比一下成分表 有兴趣的话回去给你看看我这个是什么牌子 希望可以帮到你咯
你好，差不多怀孕四个月以后就需要补钙了，以保证宝宝骨骼发育时所需的足够的钙量。一般要补到孕36周。怀孕期间需要多吃含钙高的食物，可以多吃豆制品食物，动物肝脏，肉类等，多喝牛奶豆浆。
在孕4个月的时候可以开始补钙了。不要单纯依靠补钙产品，还可以食补。同时还要多晒太阳多运动
看孩子缺钙程度来补充，严重的吃钙片快一些，不严重的就食补。
防辐射服市场中，最具有影响力的孕妇防辐射服品牌有婧麒、乔薇依、亲琦等。其中，婧麒防辐射服于2004年在意大利成立，自成立以来一直专注于防辐射服的研发与制作，其制作的防辐射服不仅能够服、屏蔽掉日常生活中99.999%的电磁辐射，款式还大方、时尚，深受孕妈们的喜爱，并且常年占据在防辐射服排行榜的榜首位置。
怀孕初期的防护辐射工作是至关重要的，而防辐射服则是最好的防护方式之一。婧麒防辐射服屏蔽性能在70DB，能够屏蔽99.98%电磁辐射，堪称的上防辐射服第一小能手。孕妈们在怀孕初期一定不要选择产品性能没有保障的防辐射服，要选择知名度高一点的，有保障的防辐射服。
秋天的湖鲜比较多，湖虾的虾皮含钙量是很高的，可以做给孩子吃，小鹿邦邦海藻钙也是不错的选择，100mg每粒的含钙量，每天给孩子吃两粒就可以很好地补充钙质了。
澳优淳璀有机孕妇奶粉科学优化有机乳蛋白、矿物质与维生素配比，更好满足孕妇与宝宝孕期营养需求，同时强化孕产期所需的铁、钙、VD、VB12等关键营养素，营养含量很全面。
目前市面上主流的孕妇防辐射服主要由金属纤维和银纤维这两种材质制成的，其中银纤维材质的孕妇防辐射服是将一层银永久的结合在纤维表面，有些知名品牌利用独家技术使得银离子可以渗透在纤维里面，婧麒孕妇防辐射服采用纳米银离子真空高能束流电镀技术是银离子渗透到纤维里面，使得防辐射效果要更好。