并非2岁以内的婴幼儿不能吃一点粗杂粮,从6个以内添加辅食,就可以逐步少量尝试一些全谷类食物,例如五谷婴儿米粉,小米粥;1岁以内可以少量尝试杂粮糊糊和全麦面包。
李秀梅 主任医师 儿科 深圳和美妇儿科医院
宝宝6个月后可以添加辅食,大部分宝宝刚开始的辅食都是米糊,等宝宝适应米糊、粥之后,在排除过敏的情况下,可以考虑添加一些容易消化的杂粮,比如小米、玉米、藜麦、燕麦片、糙米等,这些杂粮可以煮成烂粥,或者制作成谷物粉搭配细粮做成杂粮米糊都是很好的选择。
李秀梅 主任医师 儿科 深圳和美妇儿科医院
中国营养学会编写的中国居民膳食指南2016也建议可以少量给幼童尝试。当然3岁以内主要还应选择母乳或配方奶。如果小孩愿意吃可以少量适量。之前营养学会曾不建议3岁以内的孩子选择纯奶。1-2岁的孩子可以少量尝试纯奶或酸奶。
刘长伟 营养医师 临床营养科 南京市儿童医院
父母在给宝宝选择牙刷时,除了注意刷毛的材料外,对于刷头的大小以及刷头和刷柄的角度同样不能疏忽,具体有: (1)看刷头的大小。根据宝宝的年龄选择不同的大小,2-4岁时,牙刷头的长度应为2.0-2.5cm,宽度为0.5-0.8cm,有2-4排刷毛,每排3-4束刷毛,牙刷头前端应为圆钝形。4-6岁时,牙刷头的长度应为2.3-2.7cm,宽度为0.7-0.9cm,有2-4排刷毛,每排4-5束刷毛,牙刷头可以选择椭圆形、椭圆长方形,避免使用尖头形。 (2)看刷头与刷柄的角度。市售牙刷有直线型和角度型两种。直线型牙刷使用时比较有力,但不利于清洁口腔深部的牙齿。有角度的牙刷对后牙清洁效果较好,而且省力,一般角度以17°-20°为宜。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
父母在给宝宝选择牙刷时,除了注意刷毛的材料外,对于刷头的大小以及刷头和刷柄的角度同样不能疏忽,具体有: (1)看刷头的大小。根据宝宝的年龄选择不同的大小,2-4岁时,牙刷头的长度应为2.0-2.5cm,宽度为0.5-0.8cm,有2-4排刷毛,每排3-4束刷毛,牙刷头前端应为圆钝形。4-6岁时,牙刷头的长度应为2.3-2.7cm,宽度为0.7-0.9cm,有2-4排刷毛,每排4-5束刷毛,牙刷头可以选择椭圆形、椭圆长方形,避免使用尖头形。 (2)看刷头与刷柄的角度。市售牙刷有直线型和角度型两种。直线型牙刷使用时比较有力,但不利于清洁口腔深部的牙齿。有角度的牙刷对后牙清洁效果较好,而且省力,一般角度以17°-20°为宜。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
我宝宝也是1岁多了,我给宝宝补脑就是吃天然博士DHA藻油。我早想给宝宝补脑了,可是不知道吃什么 ,这不看到朋友的宝宝吃天然博士DHA藻油,我也就给宝宝吃了,效果更明显。而且它还是一种口感清新的纯天然,纯素食的产品。
断奶也需要有一个适应过程,所以尽量选择一款口味清淡的奶粉,我比较推荐美国进口的贝欧莱有机奶粉,这款奶粉口感及营养都非常贴近母乳,而且口味清淡,冲泡出来有一股淡淡的奶香味,宝宝还挺好接受的,算得上是奶粉中的品质最优之选。
我觉得贝欧莱奶粉,美国农业部有机认证(USDA Organic),这一款也比较接近母乳。而且吸收也比较好,营养比较全面一点。
贝欧莱有机奶粉,符合美国食品药物管理局(FDA)安全认证,这款奶粉接近母乳,含有乳铁蛋白,可以增强宝宝抵抗力,贴近宝宝天生成长所需。
大家不要小看了这个天然博士DHA藻油,这可真是个补脑,保护视力的好产品。我宝宝是1岁开始吃的,当时也就是为了让它来补脑的,没想到吃了之后,宝宝的视力都提高了。这也是让我感到意外的。
美国贝欧莱是一款为宝宝倾心打造的进口有机奶粉,它保留了更多天然营养在奶粉中,这些天然营养更容易被宝宝肠道吸收,宝宝吸收好了,不仅营养能够得到充分的补充,还能帮助不上火不便秘,宝宝喝着安全又放心。
当宝宝半岁以后,来自母体的抵抗力就会被消耗殆尽。所以1岁的宝宝添加提高抵抗力的营养非常有必要。爱他美卓萃奶粉是营养接近母乳的,可以让宝宝提高抵抗力,在冬季少生病。我加二宝现在也快一岁了,身体各方面发育的都不错,一直喝爱他美的奶粉,配方营养真的不错。
每天要保证足够的营养,牛奶,瘦肉,鱼,豆腐,鸡蛋等,还要吃水果蔬菜保证营养均衡。
国内比较容易买到的大品牌大概有这么几款:Joie、Maxi-cosi、CYBEX、CONCORD ,它们都有0-4岁的型号。