不要吃冰冷的食物。产后妈妈应多吃动物性蛋白，如鸡鱼、瘦肉、动物肝、豆类，同时摄取蔬菜和水果，吃甜食可用红糖，还要饮用适量的牛奶。一定要多喝汤、粥类，少吃煎炸等不易消化的食品。
张家勇 主任医师 妇产科 上海长征医院南京分院
护理应注意以下这几方面：第一，饮食方面以易消化、高热量高蛋白等为主，如果不能进食者，应静脉补充营养及水分；第二，产后患有子宫内膜炎应注意卧床休息，半卧位为宜，这样有利于炎症的局限及宫腔分泌物的引流，同时都可以热敷下腹部，以促进炎症的吸收并止痛；第三，治疗产后子宫内膜炎时除主要应用抗生素外，还需要除去明显的诱因，如取出宫内避孕器，清除子宫腔残留的胎盘组织、子宫内膜息肉等，有子宫粘膜下肌瘤或子宫内膜炎时则应根据情况做相应处理；第四，要保持大便通畅，避免过多的妇科检查，以防止炎症扩散，高热时可物理降温。
张家勇 主任医师 妇产科 上海长征医院南京分院
汤臣倍健健力多挺好的啊，这个是一种关节软骨营养补给品，营养很丰富的。它能补充到足够的钙质和氨糖成分，还能添加到提取自牛乳的高活性肽，促进钙的吸收，可以预防和改善关节。它含有关节需要的注意营养氨糖，还含有骨碎补以及钙。
汤臣倍健健力多是一款不错的品牌，它能帮助补充中老年体内缺乏的氨糖，氨糖软骨素成分能够逆转损坏软骨，促进软骨再生，减少关节磨损，从而改善关节问题。我觉得选择这个来补充营养还是很不错的，尤其是适合中老年人群哦。
汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片富含氨糖、硫酸软骨素、骨碎补、碳酸钙、酪蛋白，是一款不错的护关节的营养品，它适合于骨性关节炎的患者，尤其是中老年人群。老年人比较容易患骨性关节炎，这个主要是由于氨糖减少，软骨磨损退化而导致的。而健力多是可以补氨糖的，能保护关节，所以也就是针对骨性关节炎患者管用。
汤臣倍健力多氨糖软骨素钙片含有的营养成分丰富，它主要富含氨糖、硫酸软骨素、骨碎补、碳酸钙、酪蛋白等优质营养，这些都是关节需要的营养成分，能帮助补软骨护关节的。其中氨糖能缓解关节磨损，修复软骨，改善骨性关节炎。
汤臣倍健力多氨糖软骨素钙片是大品牌。这款汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片补充钙营养的效果真的非常不错，富含氨糖、硫酸软骨素、骨碎补、碳酸钙、酪蛋白等营养，能修复软骨，减少关节磨损。质量可靠，品质有保证。您也是可以放心选择。
汤臣倍健力多氨糖软骨素钙片可以帮助改善骨性关节炎，缓解关节疼痛，这个富含氨糖、硫酸软骨素、骨碎补、碳酸钙、酪蛋白等营养，这款钙片能有助增加骨密度的，对关节问题有不错的改善作用
关节需要的营养成分比较多，选择汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片我觉得不错的，这款优质的钙片适合中老年人。老年人关节磨损时间久，再加上营养流失多，健力多富含丰富的氨糖、硫酸软骨素、骨碎补、碳酸钙、酪蛋白等营养。
最早了解到汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片，是在小红书上，不少宝妈都在种草，很多经常久坐的白领族，或者运动人士也在吃。它的优势在于，采用了中西结合的配方：其中的氨糖能直接为软骨提供养分，预防软骨老化，并帮助修复受损软骨。
最近在朋友得知了汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片，据说对老人骨骼有非常不错的效果，就去药店买了两瓶打算给老爸老妈试试看。刚拿到手我就被纯蓝色的包装惊艳到了，看起来很高级。时打开盒子，里面是一小瓶纯白色的瓶子，方便携带。瓶身写着有180片，一天吃2次，一次吃2片片，两盒可以吃三个多月了，挺实惠的。
臣倍健健力多含有的钙、氨糖、硫酸软骨素和骨碎补，钙就不说了，补钙补钙，缺的就是这钙。而氨糖能有效修复软骨，预防关节炎。硫酸软骨素和骨碎补就是中药精华了，对修复软骨细胞有很大的帮助。汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片能补充好营养氨糖、硫酸软骨素、骨碎补、碳酸钙、酪蛋白。改善骨性关节炎效果真的不错呢。
营养方面我选择了汤臣倍健健力多，能够很好补充营养，补软骨，汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片能补充好营养氨糖、硫酸软骨素、骨碎补、碳酸钙、酪蛋白。改善骨性关节炎效果真的不错呢。对父母的身体和腿脚比较好。爷爷总是说腿关节疼了，给他吃汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片有用的。