你好，根据你的描述，孕妇是要吃一定的瘦肉和鸡蛋的，每一种营养元素都要补充，不能挑食，平时也可以吃一些维生素补充各种维生素，宝宝的健康是跟妈妈的饮食有很大的关系的。

汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院

你好！从你情况来看，如果感到不适，应该去检查一下，并且建议注意饮食健康，不要吃不新鲜不卫生的食物，果汁可以适当喝，并且做好定期孕检，祝你好孕！

缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院

你好，根据你的描述，孕妇还是建议吃一些高蛋白的食物的，肉类是最能满足孩子的生长需求的，建议你还是要稍微的吃一些肉比较好，孩子也长得比较快，比较健康。

夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院

其实在怀孕期间也是适合多补充一些营养，而在春季时也可以多些一些食类，也是可以的。例如：猪肉、牛肉、鹅肉、青鱼、鲢鱼、鳗鱼、黄花鱼、带鱼、鲍鱼、甲鱼、泥鳅等，这些都是非常适合小孩吃的。而小孩在怀孕期间吃一些鱼类，胎儿的健康成长，也是非常有好处的。

缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院

正常人在疲劳时或饮酒后睡眠也偶会出现打鼾。如鼾声轻微，不影响他人睡眠，也没造成缺氧，称为单纯性打鼾。如果每周有超过3晚的习惯性打鼾，鼾声大或影响别人睡眠休息时即称做鼾症。 鼾症（OSAHS）属于睡眠呼吸障碍。 导致打鼾的原因有多种，包括一出生的宝宝如先天性上呼吸道狭窄就有打呼噜，随着年龄增大儿童常会有腺样体、扁桃体肥大，到了成年后出现肥胖、肌肉松弛也会出现打呼噜，对于老年人来说，神经肌肉功能下降容易导致打呼噜。因此，从小孩到老人都会有睡觉打呼噜的情况。对于准妈妈来讲，打呼噜的情况也很多。

章卫 副主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院

在发生情况时，挽救母胎生命将是放在第一位的，不过从人自然发展的规律上比较，肯定是顺产分娩更好在一些情况下剖宫产是解决难产和某些产科合并症，挽救产妇和围产儿生命的有效手段。如巨大胎儿、胎儿头盆不称、胎位异常、胎儿宫内缺氧窘迫或者孕妇软产道、骨产道异常时，分娩就要首选剖宫产。

李丽文 主任医师 妇产科 深圳和美妇儿医院

控制体重可以采取以下的方法,1、主食吃七分饱，孕妇经常吃太饱还容易发生胃扩张，也不利于营养的吸收，所以孕妇吃饭要细嚼慢咽，胃的饱胀感一般在开始吃饭后十分钟才会有，如果吃太快，很容易发生胃胀。所以每顿饭，尽量20分钟吃完，再减去平时饭量的三成，这样就可以达到控制饮食目的，自己也能感觉到吃饱了；2、正餐中间加餐，在正餐之间，每隔两小时加个点心餐，点心餐可以是一个水果、一块面包、半斤奶都可以，这样能保证胎儿发育的营养需要，也不会让胎儿体重超重。孕期体重的增加量，世界上平均水平是不超过12.5kg，我们国内是32斤（16kg），能控制在这个水平内是最好的，但是如果已经超过改怎么办？能不能减肥？这是不需要的，因为减肥会造成胎儿的营养不足。

李丽文 主任医师 妇产科 深圳和美妇儿医院

造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宫产、产后出血情况增多等等并发症增多首先是难产率会增高，肥胖会影响胎头的固定.而巨大儿又常引起头盆不称,宫缩无力,产程进展缓慢等等情况，并，对于女性中老年糖尿病、骨质疏松、冠心病的发生也有影响，是围产期的高危因素之一。

李丽文 主任医师 妇产科 深圳和美妇儿医院