冬天坐月子要荤素搭配，虽以温补为主，但避免过于温燥，以免上火，比如冬天吃的饮食要适当增加生姜，但不能吃过多，因为冬天季节过于干燥。
周志杰 副主任医师 妇产科 深圳和美妇儿医院
怀孕期间不能吃破坏叶酸的食物，像发芽的土豆就会破坏叶酸，在外吃饭很难控制，所以最好不要点土豆食堂，此外还有发黄不新鲜的青菜、腌制的酸菜、煎炸的油条薯条、炸鸡等食物，都含有较多的亚硝酸盐，所以不要多吃，最好不吃，其他的食物就都要吃一点。
郭会平 主任医师 妇产科 广州军区广州总医院一五七分院
无论顺产或者是剖腹产，都禁不适宜吃人参，西洋参，红参等活血的食物，食用后可能导致出血较多。需要提醒的是，一般产后4个小时内需解第一次小便。解第一次小便时，为了防止发生晕倒的情况，建议第一次小便在床上进行，也可在便盆上解。若一定要上卫生间，必须有人陪同，切不可自行去。
徐玉苑 爱婴区护士长 妇产科 暨南大学附属第一医院
孕妇专用的化妆品都可以用，但是要选择大牌子的大家都用的，推荐亲润的护肤品，孕妇专用老牌子安全很多。
主要不要吃肉，多吃蔬菜，形成碱性体质
没有这个说法，孕妇要饮食均衡，蔬菜含有丰富的维生素，吃蔬菜是有益的。
是的，孕妇在怀孕期间适当的补充胶原蛋白，对宝宝是有好处的呢
汤臣倍健清好清畅胶囊主要作用是改善胃肠道功能（润肠通便），不适宜孕产妇及哺乳期妇女、慢性腹泻者服用。一般建议在早饭前和晚上临睡前空腹用效果较好。如果出现大便过多的情况，那可以把服用时间调整到饭后一小时左右食用。
你好，年龄太小的小孩不宜吃蛋白质粉，蛋白质组成并不适合幼龄儿童，主要吃了不利于消化吸收，消化不良容易引起呕吐、腹泻或过敏等症状。汤臣倍健蛋白粉适宜婴幼儿吃，它适宜易疲劳，免疫力低，精力不足，运动后等人群吃。
身体有热症，诸如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力者不宜服用西洋参。现在市场上的西洋参品质参差不齐，还是推荐购买正宗品质的西洋参，如北京同仁堂的，鹰牌等老牌的，还有近几年创立的品牌意康德的西洋参品质也不错，食用效果与老牌产品相当，值得推荐。