孕期不同阶段补钙的量也是不一样的,一般孕早期:800mg/d,孕中期100mg/d,孕晚期1200mg/d。最高摄入量每天不超过2000mg。
谭荣韶 副主任医师 营养科 广州市红十字会医院
孕妇中期要补16.5mg/d,晚期一般要补充35mg/d的锌合适。
谭荣韶 副主任医师 营养科 广州市红十字会医院
根据中国营养学会和《中国孕产妇及婴幼儿补充 DHA 的专家共识》的建议,孕期、哺乳期每天需要摄入DHA+EPA为250毫克,其中DHA不低于来200毫克,婴幼儿每天需要从食物或补充剂获得100毫克的DHA。
刘长伟 营养医师 临床营养科 南京市儿童医院
孕妇在整个孕期都需要考虑营养的均衡,选择合理的饮食结构。食物中已经明确的,经消化、吸收和代谢后参与维持生命活动的物质称为营养素。包括蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质、维生素和水6大类。其中碳水化合物、蛋白质和脂类三大类为产能营养素,矿物质、维生素、膳食纤维等为不产能营养素。适宜的能量对孕妇自身及体内的胎儿都至关重要。孕妇除了要维持自身所需能量外,还要负担胎儿的生长发育以及胎盘和母体组织增长所需要的能量。孕早期孕妇的基础代谢并无明显变化,孕中期开始逐渐升高,至孕晚期约增加15%-20%。
李凤娟 主任医师 妇产科 深圳和美妇儿科医院
你好,根据你的这种情况看来,不要过于担心,人的眼球发育主要在母亲怀孕早期,即孕期前40天。这个时候,准妈妈要注意自己的饮食,多吃有利于胎儿身体发育的食品。大脑的话,到4,5个月的时候可以吃一些含胆碱,DHA的食品,鳕鱼或孕妇奶粉,到最后3个月是胎儿大脑发育的最后冲刺阶段。祝你健康。
宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
您好,不可以的,一般在怀孕八个月后是不建议服用的,避免补钙过多造成胎儿头骨过硬,不利于生产。祝你好孕。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
不知道,药品可能也会有副作用吧,可以选择食补,加高吉星,高吉星不属于药品,对身体没有伤害,但是效果却特别好。
可以结合硒优素片和维E,补充营养,坚持锻炼,提高免疫力,hpv才能更快的转阴!
我怀孕之后皮肤也是特别差,就是吃孕亲肌不错,采用法国深海鳕鱼胶原蛋白肽和日本坚鱼弹性蛋白肽,双蛋白更好吸收,现在好了很多,500道尔顿,分子小好吸收,而且没有什么别的影响
硒维康是体恒健旗下的一款专门补硒的产品,其中含有丰富的硒元素,是从天然小麦中富集提取,吸收利用率更高,而且成分天然,不会对身体带来副作用,里面还有维生素E、胡萝卜素等维生素物质,可以防止硒过量。
是的,里面含有丰富的硒元素,而且是从小麦中富集提取,吸收利用率更高,可以很好的满足机体对硒的需求,而且能够帮助提高免疫力,增强自身抵抗力。
硒元素能刺激免疫细胞活跃,加速患者体内病原体的清除速度,消解炎症病灶,促进肺部细胞再生修复。对肺结节患者来说可以补充硒元素缓解病情。体恒 健牌可以试一下,因为它除了含有麦芽硒,还有胡萝卜素和维生素e,组成黄金铁三角,更有利于肺部防御体系的建立和加强,改善肺脏环境。
大龄孕妇确实尤其要注意营养补充,尤其要预防妊高妊糖,就我的经验来说可以吃吃看 美 好 蕴 育 润 康 ,首先美好蕴育是大品牌,专业,其次润康是孕产妇专用营养包,尤其里面的亚麻酸能有一定预防妊娠合并症的作用,还能促进宝宝脑眼发育,可以说性价比很高了
孕妇也不要着急开始补钙的,可以从孕中期,怀孕四个月开始补钙,补钙后也要多喝水,因为补钙容易引起便秘的
孕妇也不要着急开始补钙的,可以从孕中期,怀孕四个月开始补钙,补钙后也要多喝水,因为补钙容易引起便秘的
孕妇缺钙一般会有以下这个表现:牙齿松动、妊娠高血压综合症、小腿抽筋、关节、骨盆疼痛。
孕妇缺钙一般会有以下这个表现:牙齿松动、妊娠高血压综合症、小腿抽筋、关节、骨盆疼痛。