孕期合理控制体重,对预防静脉曲张有帮助。过去对于孕期体重管理,一般建议是控制在12.5kg,但是发现这个标准往往无法达到城市人的要求,因为城市孕妇的营养条件很好,整个孕期体重增长基本会达到16、17kg甚至更多。在达不到标准的情况下,我们也不建议孕妇体重增长太快,基本要控制在15-16kg,但是如果超过20kg,就超重太多了。想象一下宝宝出生6-8斤,羊水一般4斤左右,如果体重超过20kg,除去宝宝体重和羊水重量,那么妈妈体重就增长太多了,起码30斤,这样会使得压力增加,心血管压力增加。这个是整体体重增加。 另外是每一次的体重增加,一般每隔2-3周做一次产检,平均每周体重增长控制在1斤,也就是0.5kg比较合适。如果孕妇一个星期体重增长2斤,我们会关注她是否有脚肿,是否为水钠储留,血压是否增高,尤其是妊娠期高血压的早期表现就是体重增加,水钠储留和脚肿,所以要高度重视孕期体重的增长。
高羽 副主任医师 产科 中山大学附属第六医院
你好,胎儿双顶径偏大,而孕妇本身是没有妊娠糖尿病的,饮食上就应坚持低糖低脂优质蛋白的摄入原则,每个星期体重增长保持0.3-0.5公斤,整个孕期长20-25斤左右。如果孕妇本身有糖尿病,建议看营养科,控制每天摄入的热卡总量,再辅以适当的运动。运动不可过激,而且一定要定期做产检。
赖晓岚 主任医师 产科 广州市红十字会医院
建议这是不需要的,因为减肥会造成胎儿的营养不足。 控制体重可以采取以下的方法,1、主食吃七分饱,孕妇经常吃太饱还容易发生胃扩张,也不利于营养的吸收,所以孕妇吃饭要细嚼慢咽,胃的饱胀感一般在开始吃饭后十分钟才会有,如果吃太快,很容易发生胃胀。所以每顿饭,尽量20分钟吃完,再减去平时饭量的三成,这样就可以达到控制饮食目的,自己也能感觉到吃饱了;2、正餐中间加餐,在正餐之间,每隔两小时加个点心餐,点心餐可以是一个水果、一块面包、半斤奶都可以,这样能保证胎儿发育的营养需要,也不会让胎儿体重超重。
李凤娟 主任医师 妇产科 深圳和美妇儿科医院
你好,是有影响的。如果发现胎儿双顶径偏大,而孕妇本身是没有妊娠糖尿病的,饮食上就应坚持低糖低脂优质蛋白的摄入原则,每个星期体重增长保持0.3-0.5公斤,整个孕期长20-25斤左右。如果孕妇本身有糖尿病,建议看营养科,控制每天摄入的热卡总量,再辅以适当的运动。但运动不可过激。
赖晓岚 主任医师 产科 广州市红十字会医院
来说在怀孕期间,一般不要超过30斤为比较好的情况,但是最好是不要少于20斤。在怀孕过程体重增加平均约8~12公斤。不论怀孕前体重如何,在怀孕二、三期,每月体重增加少于1公斤或每月体重增加3公斤以上都是不适当的。所以一定要引起注意。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
首先主食吃七分饱,孕妇经常吃太饱容易发生胃扩张,也不利于营养的吸收,再减去平时饭量的三成,这样就可以达到控制饮食目的,自己也能感觉到吃饱了;正餐中间加餐,在正餐之间,每隔两小时加个点心餐,点心餐可以是一个水果、一块面包、半斤奶都可以,这样能保证胎儿发育的营养需要,也不会让胎儿体重超重。
姜桂珍 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
6 岁的男宝宝一般体重是在18.4-23.6kg,身高在111.2-121.0cm;女宝宝的体重一般在17.3-22.9kg, 身高在109.7-119.6cm。
一般地说体重超过标准体重的20%称为轻度肥胖,超过30%称为中度肥胖,超过50%称为重度肥胖,体重和身高也有一定比例,如超过正常则可出现体重过重和肥胖。这种比例关系通常以体重指数表达,其计算公式为:体重指数(BMI)=体重(kg)/身高2(m),正常值为25,>26为肥胖,>40为重度肥胖。
一般来说两个月的男宝宝可以有5.6千克左右,在4.3-7.1范围内的宝宝都属于正常范围之内,如果是女宝宝,体重应该在5.1千克,正常的范围是3.9到6.6。不过这些只是一些标准,只要保证宝宝营养足够就可以了。
要注意给小宝宝多饮水,多活动一下,同时注意给小宝宝补充微量元素,营养品也可以适当的多吃一点,慢慢可能就会好的。
按你的描述来看,你小孩是有点幼儿的体重是有点偏高了,身高还是可以的。而小孩的正常标准体重一般是按年龄x2+8千克计算,所以你宝宝的体重在15.5千克,按这个标准,你女孩有点偏重。身高按年龄x5+75厘米计算,你的宝宝身高应该在90厘米左右,这个是比较好的。在这时,我给你个指导意见:宝宝的发育与个人的营养状况有很大的关系,与食品的种类有关,建议不要服用高脂肪高热量的食品。建议服用富含蛋白质和维生素丰富的食物。
给孩子多吃点保准长胖,家长不用那么担心宝宝的体重啦,现在的小孩营养都那么好。
体重:2岁半男、女童体重平均值分别为13.71和13.24公斤,不低于10.97和10.66公斤 身高:2岁半男、女童身高平均值分别为93.7和92.5公分
五个月宝宝的一般男孩和女孩的体重会有差异的,一般来说男宝宝体重6.0-9.3kg;女宝宝体重5.4-8.8kg。五个月的宝宝已经学会了辨别颜色的差异,家长们可以给宝宝一些颜色丰富的玩具或者教材给宝宝,教宝宝学会认颜色。同时,宝宝也有了味蕾,5个月的宝宝已经可以开始添加辅食,可以比较明确而精细地区别出食物酸、甜、苦、辣等各种不同的味道,妈妈们可以尝试做一些味道比较丰富的食物给宝宝尝试,同时也应该要注意营养的均衡。5个月的宝宝也已近刚开始认得熟悉的人了,当听到熟人的声音宝宝会有所反应的。
一般怀孕后体重增加的快慢是不一样,妊娠各期平均每周增重推荐值为孕0~10周增加0.65公斤;10~20周为每周0.335公斤;20~30周为每周0.45公斤;30~40周为每周0.33公斤。
孕妇奶粉价格差不多,但就相同价格的奶粉来说,美赞臣海外的妈妈奶粉性价比还是更高的。对妈妈低脂少甜、易消化吸收,不会造成便秘,并且妈妈们容易控制体重,管理身材不易发胖。