对于婴幼儿每天应该睡多长时间觉的问题,有时会困扰家长。因为很多信息中会提到不同年龄儿童每日平均睡眠时间。实际上每个孩子每天的睡眠时间差异很大。只要孩子清醒时精神愉快;进食正常;生长能够保障,这种睡眠习惯对孩子来说就是正常,不要过于纠结具体睡眠时间的长短。
家庭育儿 儿科
新生儿每天的睡眠时间约为20个小时;2个月的婴儿每天约18个小时;4个月时每天约睡16个小时;9个月时约15个小时;1周岁左右,有13~14个小时就可以了。宝宝晚上很难入睡也可分为几种情况,一种是白天睡太多了,黑白颠倒,这种情况的话白天就让宝宝适当多做一些运动,让他晚上好睡一点;另外一种缺钙、缺锌的孩子也可能睡得不好,这种建议去做一个检查,缺什么补什么;还有一种是因为疾病的影响。
邹红梅 副主任医师 新生儿科 广州市妇婴医院
光线比较暗,没有什么声响,比较安静的睡眠环境。 可以开空调。建议把温度调高一点,风口不要直接对着新生儿吹,还要做好清洁工作,勤洗空调过滤网。 电热毯不是很推荐新生儿使用。因为电热毯的温度控制的不好,新生儿自身的皮肤调节温度能力较差,皮肤也很娇嫩。如果实在是环境气温低,可以开电热毯先把宝宝的被窝弄暖,然后关掉电热毯才把宝宝放在被窝里,这样相对安全很多。 完全静音可以。房间若是有钟表,一般没什么问题,钟表的滴答声不会对宝宝有影响的,但会报时的、调了闹钟的钟表就建议不要放在宝宝的卧室了,以免突然响铃使宝宝受到惊吓。
郝虎 副主任医师 儿科 中山大学附属第六医院
预防新生儿出生缺陷,一定要早预防、早干预。先天陛唇腭裂是发生于口腔及颌面部较为常见的先天性发育畸形。唇腭裂是严重影响面部美观的。因唇腭裂患儿口、鼻腔相通,对发育有影响,经常招致上呼吸道感染。先天性唇腭裂畸形不仅影响患儿的面容及基本的语言功能,还可能给患儿及其家长带来巨大的心理压力。
赖仁发 主任医师 口腔科 暨南大学附属第一医院
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