快问首页/孕期 /孕期饮食/孕妇能多吃西瓜吗

孕妇能多吃西瓜吗

  • 孕妇在妊娠期间常吃些西瓜,不但可以补充体内的营养消耗,同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足,据调查,妊娠早期吃些西瓜,可以生津止渴,除腻消烦,对止吐也有较好的效果。妊娠末期,孕妇常会发生程度不同的低血压的功能。产前和产后吃些西瓜,可以治疗和纠正孕妇贫血。如在盛夏分娩的孕妇,常吃些西瓜可以防暑降温,消夏驱暑。西瓜含糖份有补充能量,-保护肝脏作用,因此孕妇常吃些西瓜也是大有好处的。西瓜为凉性食物,夏天解暑消渴很好,孕妇可以吃,但不能吃冰冻的,以免引起宫缩,另外一次性也不要吃太多.尽量控制在500克以内.

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • <p>孕妇可以吃腐竹。</p> <p>孕妇吃腐竹的好处:每100克腐竹的蛋白质含量高达45克,维生素E、钙、磷、铁、核黄素等含量都相当或超过了畜肉的含量,并含有人体所需的多种氨基酸。腐竹是豆制品,营养丰富,作为高蛋白的食品,深受大众欢迎,别名又叫豆筋。腐竹加工始于唐朝,距今已有1000多年的历史。腐竹的质量分3个等级,颜色越浅,营养价值越高。腐竹含丰富的蛋白质而含水量少;且含有类似黄豆的营养成分,如黄豆蛋白还有膳食纤维及碳水化合物等可以为孕妇补充蛋白质。</p> <p>孕妇吃腐竹需注意:注意选择合格的正规的腐竹商品。其次,还是要注意适量食用,因为孕妇要注意营养均衡,很多食物都蕴含不同的营养,因此,腐竹产品也不要吃得 太多,导致营养不均衡。</p>

    思思may 怀孕频道 太平洋亲子网

  • 甘蔗可以吃,但要注意避免吃霉变的甘蔗,发霉甘蔗会产生节菱孢霉菌,节菱孢霉菌产生三硝基丙酸,被人食用后最终导致丙酸中毒。中毒的最初症状为呕吐、头晕、阵发性抽搐、四肢强直,严重者出现昏迷、呼吸衰竭。 菠萝也可以吃,菠萝其实是好东西,维生素C含量是苹果的5倍,所含的糖、盐及酶有利尿、消肿的作用,而膳食纤维则能帮助肠胃消化,可预防和缓解便秘症状。消化道科医生说,有的孕妇吃了菠萝反而遭罪,会有嘴唇麻木刺痛、荨麻疹、接触性皮炎等过敏症状,俗称“菠萝病”。这其实是菠萝里的一种蛋白酶在作怪。可以将新鲜的菠萝切成片或块后,放在盐水(一般烧菜的咸度)里浸泡30分钟左右,再用凉开水浸洗去咸味,可防过敏。盐水浸泡时间不要过长,否则会使菠萝丧失保健作用,且盐水浓度也不能太高,稍有咸味即可。或将菠萝放在开水里煮一下再吃。因为菠萝里的蛋白酶在45℃~50℃就开始变性失去作用,至100℃,90%以上都被破坏了。煮过的菠萝口味更独特。孕妇一次适当地吃一两片能起到补充蛋白质的作用。但不主张一次吃得过多,因为其含有五羟色胺,有收缩血管、升高血压的作用。

    葛静 副主任医师 妇产科 解放军总医院第一附属医院

  • <p>孕妇能吃生菜。</p> <p>孕妇吃生菜的好处:生菜中含有丰富的植物纤维和维生素C,可以有效降低孕妇的血脂和胆固醇浓度,有利于预防妊娠高血压,患有妊娠糖尿病的孕妇进食后对身体也有好处。同时,生菜富含膳食纤维,可以调节孕妇肠胃功能,防治便秘。生菜还具有清热安神、清肝利胆、养胃的功效,患有胃病的女性进食生菜有助于养胃。此外,生菜还能有效消除人体多余的脂肪,孕妇吃生菜有助于控制体重,避免孕育出巨大儿,对产后减肥也有积极作用。</p> <p>孕妇吃生菜的注意事项:孕妇吃生菜前一定要注意将生菜清洗干净,避免细菌和污物残留。最好不要生吃生菜,因为其中很可能会有寄生虫或细菌残留,孕妇最好将生菜煮熟后再吃。</p>

    Lisa 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网

  • 西瓜属于凉性水果,对于孕妇来说,所有的凉性食物都不应吃的太多,若在春季或冬季吃西瓜,极易损伤脾胃,脾胃虚寒体质的孕妇就应该要更加的谨慎,吃多了还可能导致宫缩,引发早产。如果吃西瓜太多,就会摄入过量糖分。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化,体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,造成糖在血液中的浓度高,会发生妊娠糖尿病,而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因。为避免引起肠胃疾病,吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜,尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜。

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • 国外学者研究发现,草莓中的有效成分,可抑制癌肿的生长。每百克草莓含维生素C50-100毫克,比苹果、葡萄高10倍以上。科学研究也已证实,维生素C能消除细胞间的松弛与紧张状态,使脑细胞结构坚固,皮肤细腻有弹性,对脑和智力发育有重要影响。饭后吃一些草莓,可分解食物脂肪,有利消化。要吃当季草莓,对于温室大棚栽培的非当季水果,不建议孕妇吃的。虽然孕妇可以吃草莓,但是孕妇不宜过多的食用,建议怀孕期间的妇女,每天吃的水果总量大概为200克。

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • 草莓含有丰富的维生素C,维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍,这对孕妇也大有好处。孕妇吃草莓可以防止牙龈出血等因为缺少维生素C而出现的症状。同时因为草莓含铁,还可以有效地预防孕妇贫血。酸味食物可促进肠道中铁质的吸收,对母亲和胎儿都有益处。对此,育婴专家指出,草莓是补酸佳品,孕妇可以吃,但孕妇吃草莓仍有一些问题需要注意。虽然孕妇可以吃草莓,但是孕妇不宜过多的食用,建议怀孕期间的妇女,每天吃的水果总量大概为200克哦。

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • 是可以吃的,但是无论吃什么都要适量,荔枝是燥性水果吃多了容易上火,西瓜适当吃一些可以利尿。切忌,吃东西要讲究一个度字。

    Emily 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网

  • 孕妇在妊娠期间常吃些西瓜,不但可以补充体内的营养消耗,同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足,据调查,妊娠早期吃些西瓜,可以生津止渴,除腻消烦,对止吐也有较好的效果。妊娠末期,孕妇常会发生程度不同的低血压的功能。产前和产后吃些西瓜,可以治疗和纠正孕妇贫血。如在盛夏分娩的孕妇,常吃些西瓜可以防暑降温,消夏驱暑。西瓜含糖份有补充能量,-保护肝脏作用,因此孕妇常吃些西瓜也是大有好处的。西瓜为凉性食物,夏天解暑消渴很好,孕妇可以吃,但不能吃冰冻的,以免引起宫缩,另外一次性也不要吃太多.尽量控制在500克以内.

    小岫岐

  •   孕妇可以多吃西瓜吗?到了夏天,西瓜成了人们消暑的一大法宝。很多孕妈也是馋的直流口水,可是不少孕妈都会十分小心,而且对于“孕妇能不能西瓜吗”这个问题有不少争议。   孕妇可以多吃西瓜吗?西瓜的含水量达94%以上,还含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等,有较高的营养价值。以及富含水分、果糖、钾盐、苹果酸、氨基酸、胡萝卜素等营养成分,具有清热解暑、止渴除烦、通利小便的功效,可治疗夏伤暑热、头胀胸闷、口渴咽干、小便短赤和咽痛、口疮、咳血等病。   西瓜为凉性食物,夏天解暑消渴很好,孕妇可以少吃,但不能吃冰冻的,以免引起宫缩,另外一次性也不要吃太多.尽量控制在500克以内.如果有呕吐就不能吃,吃适当的量是没关系的.如果是刚从冰箱里拿出来的话,最好是先放几分钟再吃. 而且有妊娠期糖尿病的是不容许吃西瓜、香蕉的。

    郗郗妈2006

  • 备孕前多吃碱性食物,如蔬菜,水果,海藻,海带等,或者买一些高碱值的碱性食品来调理身体,可以试下体碱,具有较大的碱性功能,在合理分配1~3个月,就会怀下男宝宝拉

    mb46657763

  • 3个月以后,每天坚持使用体碱(碱性)食物,就会使自己身体调理呈碱性状态

    mb46447747

  • 体碱是碱性营养品,由高碱值植物萃取而成,具有一种可以调节身体碱性的功能食品,较多的果蔬成分食品,备孕前可以服用

    mb46660601

  • 不论是什么样的水果要适量的吃,多吃也是不好的。西瓜是可以吃的。

    松开的结

  • 有很好的补血作用,当然孕妇食用枸杞也要适量,不能过量食用。 孕妇吃枸杞需要注意,枸杞不同的吃法有不同的益害处,孕妇食用枸杞之前,最好咨询医生,这种枸杞的食用方法是不是对胎儿有影响。 另外,需要再次提醒的是,枸杞也属补品,如果孕妇吃多了,则有可能会引起胎动,严重的会导致流产。

    相依相伴一生

  • 一般来说,如果在孕期喝咖啡的话,是会对胎儿产生影响的,这其中会有:自发性流产、初生体重过轻、心率不整等。但是咖啡所含的对胎儿影响的因素不是绝对的,只有达到一定剂量才会发生,一天喝6~8杯的咖啡会增加流产概率,所以控制好每天喝的咖啡量就好了。

    宝男宝女

  • 需前往外科就诊,必要时予以还纳,不严重的情况是可以顺产的,产后根据情况在决定是否对痔疮进一步治疗。

    淘四妹

  • 孕妇能吃茉莉花茶。孕妇吃茉莉花茶的好处:茉莉花茶是一种优质饮料,它含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等上百种营养成分。孕妇如能每天喝3-5g茶,特别是茉莉花茶,对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育是大有好处的。饮茉莉花茶可以补充点维生素C,没有饮茶习惯的孕妇最好用点富含维生素C的饮料,因为维生素C能帮助铁的吸收,还能增强机体抗病能力。其实孕妇适量喝茉莉花茶有益,孕妇如能每天喝3-5g茉莉花茶,或者是淡绿茶,对加强心肾功能、促进胎儿生长发育是大有好处的,但是孕妇是不能喝太浓的茉莉花茶,或者喝太多的茶。孕妇吃茉莉花茶需注意:孕妇适量喝茉莉花茶有益,但最好就不要喝,如果实在想喝,就喝淡点、喝少点。

    倩影1680

  • 因为西瓜是凉性水果,因此不建议孕妈妈吃。香蕉具有通便的效果,适量吃一点没有特别大的问题。海带绿豆沙最好也少吃,因为这个比较凉,单独的海带能补碘,锌,多种维生素,稍微有好处但是也不建议多吃。

    遗忘的小丑鱼

1 2 3 4 ... 13488