西瓜属于凉性水果,对于孕妇来说,所有的凉性食物都不应吃的太多,若在春季或冬季吃西瓜,极易损伤脾胃,脾胃虚寒体质的孕妇就应该要更加的谨慎,吃多了还可能导致宫缩,引发早产。如果吃西瓜太多,就会摄入过量糖分。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化,体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,造成糖在血液中的浓度高,会发生妊娠糖尿病,而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因。为避免引起肠胃疾病,吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜,尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
国外学者研究发现,草莓中的有效成分,可抑制癌肿的生长。每百克草莓含维生素C50-100毫克,比苹果、葡萄高10倍以上。科学研究也已证实,维生素C能消除细胞间的松弛与紧张状态,使脑细胞结构坚固,皮肤细腻有弹性,对脑和智力发育有重要影响。饭后吃一些草莓,可分解食物脂肪,有利消化。要吃当季草莓,对于温室大棚栽培的非当季水果,不建议孕妇吃的。虽然孕妇可以吃草莓,但是孕妇不宜过多的食用,建议怀孕期间的妇女,每天吃的水果总量大概为200克。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
草莓含有丰富的维生素C,维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍,这对孕妇也大有好处。孕妇吃草莓可以防止牙龈出血等因为缺少维生素C而出现的症状。同时因为草莓含铁,还可以有效地预防孕妇贫血。酸味食物可促进肠道中铁质的吸收,对母亲和胎儿都有益处。对此,育婴专家指出,草莓是补酸佳品,孕妇可以吃,但孕妇吃草莓仍有一些问题需要注意。虽然孕妇可以吃草莓,但是孕妇不宜过多的食用,建议怀孕期间的妇女,每天吃的水果总量大概为200克哦。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
是可以吃的,但是无论吃什么都要适量,荔枝是燥性水果吃多了容易上火,西瓜适当吃一些可以利尿。切忌,吃东西要讲究一个度字。
Emily 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
孕期妇女增加的体重是母体和胎儿正常生长发育的必要组成部分,适宜的体重增长是成功妊娠最基本和直观的条件。 孕妇的体重增长是判断胎儿发育的参考指标之一,但不能成为单一的判断标准。孕期孕妇的体重增加主要包括两个来源(1)妊娠产物:胎儿、胎盘、羊水;(2)母体组织增长:血液和细胞外液的增加、子宫和乳腺的发育、母体为泌乳而储备的脂肪及其营养物质。
何育勤 主治医师 营养科 广州市红十字会医院
当然可以,补水面膜它本身就是给皮肤纯保湿、补水的护肤品。一般来说只要选择正确的补水面膜,比如婧麒这种的补水面膜是不会给皮肤或者自己产生什么负担和危害。但是孕妇妈妈们切忌选用,美白、抗皱的面膜。因为这些面膜都属于功效型面膜,里面可能会添加一定的激素或者荧光剂,这样不仅对自己,也会对宝宝产生不好的影响。
选择是要谨慎的,孕妈妈选择的护肤品是要纯天然、不含有任何有害物质的最好,这样不会对胎儿造成不良影响。适当的使用护肤品是孕产期妈妈延缓肌肤老化的重要时期。准妈妈们要选择安全无添加的孕妇专用护肤品和洗护用品,像婧麒的基础的保湿滋养、清洁润肤功能为主的护肤品就是不错的选择。这样会对怀孕的妈妈更有益。
红糖是暖的,孕妇怀孕期间体质已经会偏热性,这时候吃红糖不太合适,一般是产妇喝红糖水,不过少量的喝一点没关系
能的,怀孕早期就可以吃益生菌了,益生菌有这预防孕期便秘的作用,可以减少宝妈很多麻烦,可以考虑Life-Space益生菌,口碑比较的益生菌!
孕期可以用亲润面膜啊,我之前皮肤干燥,敷了好很多
曲力适胶原蛋白肽,100%美国天然制造,分子小易吸收。孕期就应该多补充营养,朋友介绍吃这个。性价比比较高,吃了一段时间产检各项指标都正常
如果是稍大一些的咳嗽的宝宝能够接受含片的可以含含片,还可以给宝宝喝点蒲公英煮的水,或者吃一些清咽利嗓止咳的中成药颗粒。你的宝宝是母乳喂养吗?宝宝抵抗力弱建议坚持母乳喂养,母乳中含有丰富的乳铁蛋白,能增强宝宝抵抗力,减少宝宝被病菌入侵的几率,让宝宝少生病。如果没有条件母乳喂养,美赞臣蓝臻奶粉是不错的,可以选择,我断奶后就给宝宝喝这个奶粉,它含有的乳铁蛋白含量>330mg/100g,含量比较接近母乳!能给宝宝母乳般的呵护,给予宝宝天生保护力,帮助宝宝赶走病菌细菌,宝宝就可以安然度过冬季啦!而且我还听说乳铁蛋白的提取是很难的,所以成本高,蓝臻真是给力啊,以后我就认准它了!
可以喝的宝妈。我在孕期喝的是荷兰原装进口美素佳儿妈妈奶粉,口味还是不错的。
安全性:首先孕妇在选择护肤品的时候必须选择婧麒这样纯天然、纯植物、绿色环保、无任何添加成分的,这样的护肤产品孕妇使用起来安全性更高,孕妇使用了之后不用担心会对胎儿产生任何的影响,更为放心使用。 2、专业性:从孕妇使用的护肤品品牌、医学的角度来看,使用纯天然原材料加工制作完成的护肤品安全性要高很多,这样的产品具有专业水准。