我们常说“秋冬进补”，产妇在冬天坐月子时，主要以温补为主，如鸡、海参、羊肉、牛肉、板栗、花生、黄豆等性质偏温的高蛋白食物。
唐玲 营养师 中医科 广州伊丽莎白妇产医院
冬天坐月子，对于产妇来说，在饮食上适宜吃一些温性的食物。我们建议做菜的时候多加一些生姜、黄酒、米酒、甜酒这类温性食物，比如黄酒焖鸡。
唐玲 营养师 中医科 广州伊丽莎白妇产医院
我们建议做菜的时候多加一些生姜、黄酒、米酒、甜酒这类温性食物，比如黄酒焖鸡。
唐玲 营养师 中医科 广州伊丽莎白妇产医院
冬天坐月子，对于产妇来说，在饮食上适宜吃一些温性的食物。我们建议做菜的时候多加一些生姜、黄酒、米酒、甜酒这类温性食物，比如黄酒焖鸡。
唐玲 营养师 中医科 广州伊丽莎白妇产医院
您好，没有后期母乳没有营养的说法，只要妈妈身体健康，饮食均衡，营养都没有问题。无论母乳还是配方奶粉喂养，六个月后都不能满足宝贝全方位的营养需求，需要添加辅食。但如果母乳量不足，需要添加配方奶粉。父母双方如果有过敏体质，宝贝最好选择适度水解蛋白配方奶粉，最大程度上降低牛奶蛋白过敏可能。父母如果没有过敏体质就选择普通配方奶粉。如果宝贝本身对牛奶蛋白过敏，选择深度水解或氨基酸配方奶粉。奶粉的品牌因人而异，每个宝贝及家庭情况不同，只要选择正规知名品牌，正规途径购买，适合宝贝年龄就可以。添加奶粉后观察有无皮疹，有无异常呕吐及排便情况有无异常，监测体重增长情况。
鲁靖 副主任医师 儿科 北京和睦家
您好，预防孕期便秘，可以多吃蔬菜水果。准妈妈适当喝蜂蜜也有润肠通便的作用，适合每日空腹喝。秋季是适合吃水果的季节，现在的时令水果有橘子、桃、火龙果、葡萄等，这些高纤维、润肠的食物都适合准妈妈食用。另外针对妊娠糖尿病的准妈妈，就要注意尽量少吃糖分过高的食物。蔬菜类可以多吃莲藕、木瓜、叶子菜等。
姜桂珍 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
宝宝开始长牙了！可以咀嚼食物，但食物的硬度应以宝宝能用舌头碾碎为标准。另外，食物的形态也可开始改变，例如，可在糊状食物内添加柔软的半固态颗粒，其大小可逐渐增大。
Shelly 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网
你好，四个月的宝宝可以吃辅食了，不过不建议立马断奶，可以在母乳喂养的时候加点辅食，一般是从米粉糊开始，因为米粉糊不含面筋，不易引起过敏反应。
Shelly 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网
眼睛在生长发育期间缺乏某种或某些重要的营养物质，是眼球组织变得比较脆弱，在环境因素的作用下，引起假性近视。要多吃乳、蛋、奶、鱼、肉、鸡等优质蛋白质食品，要多补充维生素A、B、钙、锌等微量元素，少吃糖果和高糖食品。
很多蔬菜都是有好处的，另外， 要注意孩子社交能力的培养哦，喝上美赞臣A+荷兰版奶粉吧，很不错的。
近视的话可以通过补充蛋白质和维生素a，对眼内肌肉、巩膜、视网膜、视神经等组织的营养起一定作用，也可以吃猪肝等补肝的食物，有一定的明目作用
根据你的情况来看，你小孩有缺钙的情况了，就只有适当的吃些蔬菜就好。但并不是越吃多就越好。因为孩子的饮食的确需要均衡，但需要注意的是，钙与纤维素容易结合成不易吸收的化合物。过多进食富含纤维素的食物会抑制钙的吸收。另外，牛奶、鸡蛋含有丰富的蛋白质、钙质，两者都是补钙妙品。但是如果两者同时进食，也会妨碍钙的吸收,长期食用还会诱发乳碱综合征。
香蕉、梨子、番茄。。。很多都可以吃的。饮食给宝宝多注意清淡就行。
其实怀孕了的妈妈，都是很需要吃水果，那么，在平时你可以多些以下的这些，这些都是对宝宝的眼睛有很好的好处的。例如：可以多吃这些水果：葡萄、梨、弥猴桃、番石榴、奇异果、草莓、西红柿还有就是：杏子、甜瓜、桃和番木瓜。另外，在平时煮饭时，多些加些红萝卜，这个红萝卜也对小孩的眼睛很好啊。而且在日常中，也可以多些饮些菊花茶，但是一次不能喝太多，适量就好了。
亲，汤臣倍健健视佳含有越橘提取物、叶黄素酯、天然β-胡萝卜素三重护眼精华，纯天然的眼部营养素，有利于视力健康。眼睛干涩，是可以买来试试哦。我很多同事看电脑看久了也会眼睛干涩，他们一直都在吃这个的呢，听他们说效果还挺不错的呢呀
亲，平时还时少看点手机吧，远离电子产品真的对生活太有必要了，你起码要做到适度调整呀，不然眼睛肯定更加无法健康的为你所用呀，平时可以吃点汤臣倍健健视佳，里面的三重精华更好的保护眼睛视力和对蓝光带来的伤害抗氧化，提供眼睛每天所需的营养，缓解视疲劳、干涩等问题。
平时本就用眼过多，加上现在很多人都是天天对着电脑手机，对眼睛的伤害真是的很大的，真要的多注意休息，也可以吃吃汤臣倍健健视佳来护眼，里面针对眼部的营养十分丰富，还创新运用三重精华护眼，每日提供所需的眼部营养很全面，缓解眼睛视视疲劳还能矫正近视喔！~
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