可口服避孕药
晋雅凌 副主任医师 妇产科 陕西省第四人民医院
如果孕吐反应大，特别是在清晨时空腹情况下较严重，可以在起床漱洗后吃些面包、饼干等食物，吃些干粮可以适当减轻孕吐症状。还要注意多喝水，甚至可以在白开水里加点盐，避免孕妇应呕吐造成脱水或者低钠现象。如果到了晚餐时间孕吐反应减轻，能吃得下就尽量多吃一些，尽量满足胎儿及孕妇自身的营养需求。另外，生姜有助缓解孕吐反应，可用姜汁煮粥或与桔皮一同用水煎。
谭荣韶 副主任医师 营养科 广州市红十字会医院
怀孕以后出现妊娠呕吐，属于常见的现象，首先应该注意饮食，要进食容易消化的，生冷辛辣，油腻粗糙的食物，都尽量不要吃，可以吃点山楂糕，有助于开胃健脾，缓解妊娠呕吐的。
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
预防孕期便秘，可以多吃蔬菜水果。秋季是适合吃水果的季节，现在的时令水果有橘子、桃、火龙果、葡萄等，这些高纤维、润肠的食物都适合准妈妈食用。蔬菜类可以多吃莲藕、木瓜、叶子菜等。准妈妈适当喝蜂蜜也有润肠通便的作用，适合每日空腹喝。另外针对妊娠糖尿病的准妈妈，就要注意尽量少吃糖分过高的食物。
苏丹 主治医师 中西医结合肛肠外科 中山大学附属第六医院
若是在经期期间，可以喝一些红糖姜水来缓解痛经。建议也可以服用些三七或者无限能三七破壁饮片，对调节月经不调也会有很好的效果。平时一定要注意腹部保暖才是很好的，日常的饮食不能吃生冷辛辣的食物。
别问，问就是缓解痛经必吃“慈将黑糖姜”。别看它小小一颗，确实根据《内经》中君臣佐使配伍原则，再加上16道工序古法熬制而成的，将里面小黄姜的驱寒暖宫效果催化到最大，完全无添加的缓解痛经神器。