怀孕以后出现妊娠呕吐,属于常见的现象,首先应该注意饮食,要进食容易消化的,生冷辛辣,油腻粗糙的食物,都尽量不要吃,可以吃点山楂糕,有助于开胃健脾,缓解妊娠呕吐的。
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
孕妇感冒以后,应该注意清淡饮食,以减轻胃肠道负担,多吃含维生素c丰富的水果蔬菜,可以促进感冒早日痊愈,要多喝开水,选择一些中成药物,感冒清热颗粒或者小柴胡冲剂,效果都可以的。
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
预防孕期便秘,可以多吃蔬菜水果。秋季是适合吃水果的季节,现在的时令水果有橘子、桃、火龙果、葡萄等,这些高纤维、润肠的食物都适合准妈妈食用。蔬菜类可以多吃莲藕、木瓜、叶子菜等。准妈妈适当喝蜂蜜也有润肠通便的作用,适合每日空腹喝。另外针对妊娠糖尿病的准妈妈,就要注意尽量少吃糖分过高的食物。
苏丹 主治医师 中西医结合肛肠外科 中山大学附属第六医院
如果已经添加辅食,宝宝要吃容易消化的食物,应选择容易消化吸收,富含优质蛋白质的食物,并适当增加维生素B和维生素C的供给,如动物肝脏、瘦肉、鱼类以及新鲜蔬菜和水果等,并给予充足的水分供给。通过增加营养补给,增强宝宝抵抗力。
谭小华 副主任医师 儿科 广州医科大学附属第三医院
大部分人都是提倡4个月就要开始加辅食,但是现在有一部分人觉得纯母乳喂养的宝宝可以到6个月再添加辅食。辅食刚开始可以从四分之一个蛋黄慢慢开始加,另外还有米糊,刚开始给稀一点,水分多一点的,有些宝宝比较瘦弱需要多一点营养的话,可以把米糊加在奶里面,奶糊的热卡、能量会高一点。
邹红梅 副主任医师 新生儿科 广州市妇婴医院
男性朋友们不要穿一些太过于紧的裤子,大家应该要选择穿合身棉质的衣服,紧身的衣服会导致人体的睾丸受到挤压,这样会导致男性的精子质量下降,然而吃益生谷的妥金补充番茄红素,减少精子碎片,改善精子畸形。
想补肾生精的男性,可以吃益生谷的妥金这个是可以降低精子凝集力,有利于精子液化,而且还可以调节男性精力疲劳的。
备孕调理补肾生精,可以做有氧运动,不要熬夜,,调理方面可以吃益生谷的妥金调理,可以调理精子活力,和精神方面的。
男性备孕调理补肾生精可以吃益生谷的妥金是备孕前准爸爸吃的有助于提高精子活力和质量的,而且你日常是可以多吃牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉,同时注意补充蔬菜和水果,就可以了。
男性备孕不要抽烟,不要喝酒,不要熬夜,叶酸是不需要吃的,同时补肾补精方面是可以吃益生谷的妥金的,可以抗疲劳,提高男性精力的。
备孕期间的男性一定要戒烟。不要吸烟喝酒,调理补精可以配合吃益生谷的妥金,是天然营养制剂来的,是含多种必需营提高精子质量的,但是备孕期间你要有充足的睡眠,不要有太大压力。
男性想补肾补精不妨试试吃益生谷的妥金,可以降低精子凝集力,有利于精子液化
宝宝有点害羞可以试试补充DHA,对提高情商智商有帮助。其实美赞臣荷兰铂金版奶粉是一款为宝宝量身打造的好奶粉,美赞臣荷兰铂金版每100g奶粉含有63mgDHA,DHA满足宝宝大脑发育所需,宝宝思维敏捷更聪明可爱,美赞臣力求给每一个孩子提供最合适的科学营养,DHA可以促进宝贝们大脑发育,社交能力自然变得更厉害。
有可能宝宝不适应奶粉,你可以换一种,我宝宝喝的是美赞臣蓝臻的,不上火,我宝宝从来不便秘,也含有DHA,不用额外补充了,省心~
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要想宝宝更聪明,那就换一款含有DHA的奶粉咯,市面上很多奶粉都含有脑黄金,但是不好吸收。我家宝宝喝的是美赞臣蓝臻,自从换了这款奶粉宝宝少生病了,不上火感觉还是不错的。宝宝挺机灵,还挺壮实呢~