您好,无论是顺产还是剖腹产,产后伤口都要保持干洁,要密切留意伤口的愈合情况。如出现红肿痛疼应及时就医,以防感染。饮食上要营养均衡,宜清淡,避免油腻辛辣的食物,多吃新鲜蔬菜水果,保持大便通畅,避免大便过度用力导致伤口裂开。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
你好。良好的生活习惯,包括规律的作息,均衡的饮食以及适当的运动,不当可以帮助女性孕期体重的控制,还可以在产后有利于更快恢复身材。在孕早期和孕中期,建议每月体重增长1斤左右即可,孕晚期每月可以增长2斤左右。
宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
可以减肥啊,最有效的感觉还是用塑魅婷吧
生孩子的时候营养过剩哪都有可能胖,不过我当时是肚子特别胖,是我家小姑回家了问我呢,然后给我说以后晚上吃完饭转转然后回来抹点塑魅婷他说他就是这么减肥的,我现在差不多一个多月了瘦了十几斤,感觉挺好的,但是我还送的有饮食运动结合的食谱什么的,挺好哒。
这个奶粉营养挺丰富的,而且脂肪含量也降低了65%,对产后恢复身材有帮助的
怀孕没长妊娠斑产后会会不会长?我给我妈买的佰肌净祛斑霜挺好啊,她长斑好多年了,用了不少祛斑的一直都没有祛干净,用完那个去的就挺彻底的,你可以试试这牌子的,效果是真不错。还有就是别忘注意防晒
14天清体轻颜套装,按照指导可以瘦8-10斤。我来说说我的过程吧,我160cm,102斤。14天下来,称体重是92斤,就瘦了10斤。还行吧。至于可以瘦25斤的估计都是超级胖的那种吧。