在冬季孕妇中家族有高血压病史,工作或精神紧张、重体力劳动者,均应加强休息,适当增加营养,尤其是蛋白质、维生素及叶酸的摄入,少食过咸食物,孕晚期采取左侧卧位,控制适宜的体重增长,注意保暖,对于预防妊娠期高血压疾病有一定的作用。
潘建英 副主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
孩子生后6个月开始出牙,平均一个月长一颗。但是,很多孩子并不是按"平均水平"长牙。有些长得快些,有些长得慢些,而且也不是每月一颗的速度出牙。到3岁时,20颗牙都会长齐。出牙早晚与缺钙无关,与遗传有很大关系。只有出牙后牙质不好-裂口等,才与钙质沉着不好有关。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
宝宝体温没有上38.5度不要用退烧药,38.5度以下可采用物理降温。要多喝水,感冒引起的发烧多是着凉了,一定要注意保暖。对于感冒,良好的休息是至关重要的,尽量让孩子多睡一会,适当减少户外活动。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
至于保证了体内水分充足,才利于退热。注射型退热药不比口服退热药效果好。发烧时,给孩子打退热针,只是为了安抚焦急的家长。静脉输液也是如此,本身不能缩短发热的时限。利于退热的方法,除了在体温超过38.5度时,服用一定量的退热药物,还要注意让孩子多饮水或液体。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
发热是体内针对炎症表现出的自我保护机制,低热可促进免疫功能,所以体内炎症还未完全消失前,仍会有低热,对控制炎症有利。高热时才需退热,目的是避免热性惊厥和降低体内高代谢状态。所以,体温超过38.5度才需服退热剂。为减少退热药可能的副作用,建议对乙酰氨基酚和布洛芬交替服用。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
寻找出造成你们感情破裂的问题在那里,若这个原因没有超过彼此的底线,就彼此坐下来好好的谈谈,谈谈如何改变现状,将来要怎么做,互相体谅互相包容,如果真心想挽回这段感情,就一定好起来的。
4~6月可添加米粉、菜泥、果泥、蛋黄、鱼泥;7~9月可添加饼干、烤馒头片、全蛋、粥、烂面、肝泥、肉沫、豆腐、碎菜;10~12月可添加碎肉、豆制品、软饼、软饭、带馅食物、荤素菜。辅食添加原则应该由少量逐渐增量,食物从稀到稠、由细到粗哟
主动管理自己的情绪,注重业余生活,不要把工作上的压力带回家。留出休整的空间:与他人共享时光,交谈、倾诉、阅读、冥想、听音乐、处理家务、参与体力劳动都是获得内心安宁的绝好方式,选择适宜的运动,锻炼忍耐力、灵敏度或体力
在出牙期要注意婴幼儿的清洁卫生,加强护理。如每次进食后均要喂给白开水以清洁口腔与牙龈粘膜。辅食的添加应及早重视、循序渐进、由软到硬进一步促进牙齿与颌骨的发育。 乳牙长齐后,就可帮助儿童练习漱口。漱口时间选择在饭后数分钟内。从两岁半开始就要教会他们用正确方法刷牙。到五六岁时,每天早晚都要刷牙。同时还要养成餐后漱口、睡前刷牙、少吃甜食的习惯。另外,家长要经常查看儿童口腔,及时发现龋齿,立即治疗,以阻止龋齿的发展。
注意室内开窗通风。平时注意帮助宝宝增强体质,合理营养,保证宝宝充足睡眠
宝宝4~6个月时体内贮铁已耗尽,这时应加含铁的辅食和淀粉类食物,如烂粥、蛋黄、菜泥,食物中可加少许油了,蛋黄可开始逐渐增多。待宝宝满4个月以后,由于唾液及胃肠道淀粉酶的活力不断增强,此时可开始添加少量稀薄的乳儿糕、大豆粉或米糊等食物了。6个月时宝宝开始出牙,可增加饼干、馒头片等。