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产后多久可以减肥

  • 您好,产后有大出血,身体一定会很虚弱的,恢复的时间也更长,不适宜过早进行塑身,最好休养半年以上才考虑塑身,这段时间注意休息,加强营养,进行力所能及的运动即可。

    缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院

  • 您好,一般伤口完全愈合后马上就可以使用收腹带了,但要注意正确使用收腹带,一般是每天饭后半小时,拉尿之后戴上,睡觉前取下,最好佩戴时间不要超过8小时。

    缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院

  • 您好,剖腹产后必须等伤口完全愈合,身体恢复良好才能进行塑身减肥。剖腹产后的1到两个月内可以调节饮食进行减重为主,到了产后3个月,身体恢复好了,可逐步进行有氧的减肥运动,运动要循序渐进,不能一下就过于频繁、量过大。

    缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院

  • 您好,一般产后一个多月就可以进行一些塑身运动了,但也要根据自身身体恢复情况而定。在这期间塑身运动不能过于频繁,量不能过大,也不要太激烈。如运动出现不适应立即停止休息。

    缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院

  • 你好!通常来说,剖腹产过后45天内不允许同房,最好是在两个月后再同房,因为如果过早同房,容易受到感染,引起各种妇科炎症,并且剖腹产会对身体的恢复不利,此外请注意个人的卫生清洁,注意休息和补充营养,身体才能恢复得更快,祝你健康!

    夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院

  • 你好。剖腹产后,如果恢复得当,那么一年半之后就可以考虑生二胎。但是,妊娠的时候,一定要按要求定期胎检,及时掌握胎儿的健康动态,还要观察是否是瘢痕妊娠。如果是,就要及时避免瘢痕破裂,减少大出血的情况发生。

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  • 你好,一般剖宫产三年后才可以怀孕,避免发生子宫破裂,危及大人及胎儿生命。生过先天性心脏病孩子的孕妇,再次妊娠胎儿仍有1%-2%患先天性心脏病的危险,因此,孕期做胎儿超声心动图检查,最佳时间为孕期24周-30周,对及时发现问题是必要的。

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  • 产后想要减肥的话,就一定需要通过做运动和控制饮食来调理罗。你可以在早上的时候,出去外面跑跑步啊,在家里的时候,也可以摇摇呼拉圈和做仰卧起坐啊,这些运动,都是适合你现在做的啊。你有时间,就多做一些啊,这样对于帮助你减肥,会有是非常好的啊。你平时可以多吃水果和疏菜,吃得清淡些,这样也是对减肥有帮助的啊。所以你现在想要减肥的话,就一定要这样做才行了啦。

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  • 生完宝宝后,一般通过哺乳期的哺乳,身材慢慢自己就会恢复。母乳喂养一般等到断奶后就能恢复身材,但是哺乳中也可以通过一定的运动和饮食调节来减肥。每天坚持做有氧运动,可以慢跑、跳绳、仰卧起坐等,逐步加长运动时间。饮食上,要多喝水、尽量只吃低脂、低蛋白、粗粮等食物,少吃甜食和油炸食品,三餐营养均衡。保证充足的睡眠,不熬夜,不贪睡。这样也能很有效的减肥成功。

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  • 您好,建议稽留流产半年以上再孕,祝您好孕。

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  • 剖腹产后至少2年才可以生第二胎,一般来讲,剖腹产后是不影响怀孕的,可以有正常妊娠。但是剖腹产后子宫壁的刀口在短期愈合不佳。过早的怀孕,由于胎儿的发育使子宫不断增大,子宫壁变薄,尤其是剖腹产手术刀口处是结缔组织,缺乏弹力。新鲜的瘢痕在妊娠末期或分娩过程中很容易胀破,而造成腹腔大出血甚至威胁生命。因此,再次妊娠最好是在剖腹产后两年以后较为安全。

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  • 其实产后一周内就可以用束缚带了,这对收腹是非常有好处的,而且也是可以有助于加速伤口愈合。但是这个束缚带不能一天到晚都在用,你躺在床上或坐着休息时应该解开,在活动时再系上,就可以了。因为长期使用收腹带会影响血液循环,限制腰肌、腹背的活动,令恢复时间延长,所以你要适当合用。

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  • 产后多久可以洗头是很多产妇都会关心的问题,一般产后一周可以洗澡、洗头,但必须紧持擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。

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  • 顺产后一周是可以穿塑身衣的,建议不要穿着过紧。其实想拥有完美的身材,可在产后加强锻炼,既能强身健体,又能塑造身形也是最健康最安全的有助恢复的方法。建议可以选择瑜伽。

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  • 你好。建议自然流产的女性,在流产当月暂时不要怀孕。首先要检查清楚引起流产的原因是什么,如果是身体因素或疾病影响所致,要治疗好。不管是什么原因,流产后子宫内膜都会或多或少受到影响,所以要给身体一段恢复的时间至少3个月。

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