番茄土豆。材料：土豆150克，小番茄100克，洋葱、青椒各50克。油750克(约耗50克)，番茄酱1大匙，白糖、醋各1/2大匙，精盐1/3小勺，淀粉适量。做法：1、土豆洗净去皮，切成1厘米厚的半圆片，下入七成热油中炸透，呈金黄色时捞出，沥净油;小番茄、洋葱、青椒均切片备用。2、炒锅上火烧热，加适量底油，放入番茄酱、白糖、醋、精盐，添少许汤，炒成甜酸适口的番茄汁，再放洋葱、番茄片、土豆片、青椒翻炒均匀，用水淀粉勾芡，淋明油，出锅装盘即可。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
南瓜番茄排毒汤。材料：小番茄300克，小南瓜1个，红萝卜1根，富士苹果一个，清水800克，蜂蜜1大勺。做法：1、南瓜去掉瓜瓤，苹果去皮，胡萝卜分别切成小块备用。2、南瓜胡萝卜加入足量清水，上火煲煮。3、沸腾后，转文火煲10分钟。4、加入苹果大火煮沸。5、加入小番茄，大火煮沸，最后转文火煲10分钟。等汤的温度降到80度时，调入一大勺蜂蜜就可以了，酸酸甜甜很好喝。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
胡萝卜番茄饭卷。材料：软米饭1碗、番茄半个、胡萝卜1段、鸡蛋1-2个 、盐少许。做法：1、番茄、胡萝卜分别去皮切碎放入碗内，倒入米饭并加盐混合均匀。 2、锅中放水，把碗放入锅中蒸上5分钟左右。 3、平底锅内放一点油，将鸡蛋液倒入，迅速旋转，摊成薄而宽的蛋皮，放入盘中备用。 4、将混合后的米饭铺在蛋皮上，卷起切段即可。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
石榴火龙果酸奶沙拉：1、将石榴顶部切掉;2、石榴下部切花刀;3、将石榴掰开;4、揉出石榴粒;5、将火龙果切成小丁;6、将酸奶倒入杯中撒上石榴粒、火龙果、叶装饰。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
自制石榴醋1、将石榴剖开，取出石榴籽;2、将石榴籽放入瓶中至瓶子的二分之一处;3、加入冰糖或白砂糖;4、加入米白醋到瓶子的四分之三处;5、密封;6、摇匀，让石榴籽、糖、白醋混合均匀;7、将瓶子置于避光、阴凉处;8、一个月即可饮用。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
香蕉薯泥 原料： 香蕉、马铃薯、草莓、蜂蜜各适量 做法： 1、香蕉去皮、用汤匙捣碎;马铃薯洗净、去皮，移入电饭锅中蒸至熟软，取出压成泥，放凉。 2、将香蕉泥与马铃薯泥混合，摆上草莓，淋上蜂蜜即可。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
可以啊，推荐你使用益生谷旗下的萝卜试纸，这个相当好用，只要打开笔盖就可以直接使用哦。
自从有了小年糕，我们家就开始了纠结的”选奶粉之路“，之前宜品乳业的奶粉还是很多人推荐的，毕竟是国产老牌乳企了，而且宝宝喝旗下蓓康僖羊奶粉挺不错的，是一款纯羊奶粉，营养丰富又好吸收，还采用了乳清脱盐技术，口感清淡没有羊膻味，宝宝很喜欢喝~
我家娃10个月了，我朋友安利我买英氏的3阶辅食，他说这个阶段的宝宝很爱爬，体力消耗大，产品很多，米粉零食都有。像英氏的3阶的营养米粉很好吸收，还是绿色低敏配方；3阶面条添加强化锌，可以改善宝宝食欲。3阶还有米饼等零食，你可以去旗舰店看看。
这个我也是问了其他的姐妹才知道的，9-10个月的食谱可以吃英氏的3阶辅食，这在英氏辅食分阶理念上属于爱爬了的3阶阶段。可以3阶米粉，有果蔬脆粒可以锻炼牙齿，3阶面条口感多，都挺适合宝宝吃的。
我也是在网上做了很多功课知道的，9-10个月的宝宝好像已经可以爬了，体力消耗大，所以辅食的准备上要给他们多一点的营养。可以吃英氏的3阶米粉，它有蔬果颗粒，可以让宝宝吃饱的同时还能锻炼他们的咀嚼能力，而且含有锌成分，可以预防挑食。
6个月的宝宝就半岁了，差不多是可以吃辅食了，刚添加辅食可以吃一些含铁的食物，像是加了铁的米粉等等，我家娃吃的英氏的1阶米粉，有二价铁，米粉粉质细腻，冲泡出来很细腻，宝宝喝了也蛮好吸收的。
emmm我是参考英氏的辅食5阶喂养体系的，跟着英氏比较科学有序一点，而且他们的辅食产品外包装就写着12345，还蛮好选择的。1岁婴儿辅食，在英氏看来可以吃蝴蝶面，趣味饼干这些，帮助眼脑协调能力。你可以去看看。
这个我知道，我是参考英氏辅食表的，它家根据宝宝的生理特征划分了5个阶段，每个阶段宝宝都有不同的辅食产品。像1岁的娃就可以吃4阶的辅食，主食有蝴蝶面，零食有夹心米饼、酸奶溶豆等，可以帮助提高认知能力和手指协调能力。
食谱怎么分享呀，庆颐的月子餐都是由专业的营养师根据宝妈身体状况精心搭配的，遵循“一排二调三补四养”的原则，少盐少油少糖，很清淡，而且食材都很新鲜可口，去了就知道了.
爱氏妈妈奶粉还是很不错的，企业在韩国都有50多年的历史了，品质上挺有保障，特别是它的奶源采用的是韩国1A等级的鲜牛奶，是韩国最高等级的奶源，而且所有的罐装过程都是在24小时内完成的，很大程度上保证了奶粉的新鲜口感和营养，宝宝接受起来挺容易。
1岁的宝宝一般都可以自己扶着桌椅站着了，大的块状条状食物也可以吃，而且开始可以学习辨认颜色和形状。我给我家宝宝安排的是吃英氏4阶的彩蝶面、片片面，形状、颜色多样，宝宝可以边吃边学习辨认颜色和形状，且这面是块状、片状，适合这个阶段的宝宝锻炼咀嚼能力。
我崽刚满1岁，他现在已经能扶着桌椅自己站了，营养方面的需求也是开始向大人看齐，需要更丰富的营养。所以我现在每天除了给他喝配方奶，还会每天给他吃3顿辅食面条，特意选了英氏4阶的彩蝶面、片片面，这面含有维生素A、D、B1，还强化了钙、铁、锌等矿物质，营养很丰富。