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产妇吃什么下奶

  • 我们常说“秋冬进补”,产妇在冬天坐月子时,主要以温补为主,如鸡、海参、羊肉、牛肉、板栗、花生、黄豆等性质偏温的高蛋白食物。

    唐玲 营养师 中医科 广州伊丽莎白妇产医院

  • 你好,产妇身体抵抗力较弱容易导致疾病来侵,就目前来说若是在哺乳建议食疗,比如喝些罗汉果茶、冰糖炖梨等,若情况较严重的建议服药调理,就是一般的消炎药、止咳化痰药物即可,祝健康。

    夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院

  • 你好,根据你的描述,一般可以吃一些抗生素,消炎药等,但是吃这个药物的同时是不建议喂养母乳的,最好是注意洗澡不宜碰触到伤口,并且平时要注意不要拉扯到伤口就可以了。

    宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院

  • 你好,您是指产妇么。如果是指产妇的话,那么在生产后可以适当服用些红枣、当归、黄芪等补气、补血的食品。同时,不要吃些太寒凉的食物。

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • 上火了,吃点下火的,多喝水

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  • 下面这些水果会对你有一定的帮助。1、奇异果,又称猕猴桃,每日一个为宜。还有榴莲、苹果(此外苹果中含大量钾盐,能与体内过剩的钠盐结合并排出体外,故低钾及摄盐过多者食用苹果是有益的)、木瓜、葡萄(因其含铁量较高,所以可补血)、菠萝(有生津止渴、助消化、止泻、利尿的功效。富含维生素B1,可以消除疲劳、增进食欲,有益于产妇产后恢复)、橄榄、香蕉(含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。可有效防止因产妇卧床休息时间过长,胃肠蠕动较差而造成的便秘)、龙眼、山楂(含大量碳水化物、维生素及钙、磷、铁等,其中钙含量为诸果之冠。还含有山楂酸、柠檬酸、苹果酸、果糖及黄酮类,有散瘀消积、化痰解毒、提神清脑、止血清胃和增进食欲的作用,能降低血压及血胆固醇的含量)。但要注意,这些水果尽量不要太凉的时候吃,可以用温开水洗一下再吃就可以了。 火龙果我个人认为可以吃。

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  • 您好,首先要平衡膳食,每天摄入食物种类要多,但要适量。催乳汤所用的原料多为猪蹄、鲤鱼、鲇鱼、虾米、淡菜、鸡蛋、红小豆和一些中草药,催乳汤不宜用盐,即使用盐,量也要少。烹调方法多采用炖、煮、熬的方式,避免用油炸的方式。祝健康。

    小八一的妈

  • 女人贫血的话一般是由于缺铁造成的,一般的症状表现脸色发黄、唇色暗淡、头发干燥、失眠多梦、四肢疲倦、怕冷、肤色变皱色斑等,那需要补血啊,女人贫血吃什么好?补铁食物有很多,红枣、猪血豆腐、鱼、虾、紫菜、海带、豆腐,黄豆等食品。

    哲宝儿2008

  • 你想快些下奶,你就需要多吃猪骨汤、鱼汤、多吃些有营养的食物啊。这都是很好的啊。

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  • 你只要多吃些容量消化的食物啊,你也可以多吃水果和疏菜就会很好了啦。

    穿鞋不脱袜

  • 您好,产妇刚刚生完宝宝,身体还处于恢复阶段,不要吃生、辣、凉的食物,这样会通过乳汁,影响宝宝。产妇可以多吃一些蔬菜水果,多喝些有营养的奶制品

    宝莹莹

  • 产妇各种蔬菜都应该吃点,不能挑食,这时候所需要的营养种类较多,各种蔬菜里维生素等营养的种类和含量又不同,应该均衡的搭配饮食,多食新鲜蔬菜,当然还有新鲜瓜果,这个也不可忽视。祝健康!

    朱头三

  • 手术后易吃点蛋白质的东西,买点蛋白质粉喝喝吧

    love轩4ever

  • 黑鱼汤也可以啊,你也可以换鸡汤啊,猪脚汤啊,都是可以的

    其实你很好

  • 产妇吃什么最好?这也是很多女性关心的话题,产后由于出血及出汗比较多,需要补充大量的营养及水分,一般饮食要求就是精 杂 软 稀。精是指不要吃得过多以免由于饮食过。多加剧肥胖,可以比孕期多出1/5即可,杂就是荤素搭配,尽量的以多种营养的食品互为补充。软即是煮得软一点,少吃油炸的食物,少吃坚硬的带壳的食物。因新妈妈产后由于体力透支,很多人会有牙齿松动的情况,过硬的食物一方面对牙齿不好,另外一方面也不利于消化吸收。稀即是 多喝水喝,产后汤乳汁的分泌是新妈妈产后水的需要量增加的原因之一,此外,产妇大多出汗较多,体表的水分挥发也大于平时。因此,产妇饮食中的水分可以多一点,如多喝汤、牛奶、粥等。以上就是我的回答,希望对您有帮助!

    花花妈妈