肠道健康是受肠道菌群调节免疫应答而影响。新生儿分娩前肠道中没有菌群,在新生儿出生后菌群才进行定植,给以新生儿的喂养方式可以决定菌群的定植。在添加辅食后,其肠道的菌群结构开始和正常人一样。儿童在生长的各个阶段的菌群结构都是不同的,有很大的差异。
王旭峰 营养师
为了帮助宝宝肠道消化吸收,预防便秘等,在饮食上注意选择营养丰富、易消化的食物,力求食品多样化。
王旭峰 营养师
宝宝喂养的方式有多种,包括母乳喂养、人工喂养和混合喂养。其中,当母亲因母乳不足、患感染性疾病或其他原因不能喂哺婴儿母乳时,采用牛乳、羊乳等乳制品或其他乳类、代乳品喂养婴儿,这种方法称为人工喂养。
王旭峰 营养师
要养成良好的就餐习惯,尽可能给宝宝提供固定的就餐座位,定时定量进餐;避免追着喂、边吃边玩、边吃边看电视等行为。
王旭峰 营养师
宝宝添加辅食后出现便秘的情况,可以吃高纤维的食物帮助宝宝消化,推荐一款营养美味的“轻便”辅食——香浓南瓜糊,在给宝宝补充营养的同时清热降火促进宝宝肠胃蠕动,保持便便通畅!
王旭峰 营养师
宝宝需要的营养普遍存在于日常食物中,妈妈在给宝宝添加辅食后要注意,应该逐渐丰富宝宝食物的种类,进食多样化的食物,才能补充全面而均衡的营养,鱼、肉、奶、蛋要吃,米饭、粗粮、蔬菜、水果也要逐渐接受。
王旭峰 营养师
刚开始给宝宝加辅食,就算一天一次喂1-2勺米粉也能算是一餐辅食。辅食并不是吃得越多就越好,吃太多会影响宝宝的胃口,造成厌奶、厌食,添加时应当以不影响日常吃奶量为宜。
王旭峰 营养师
每天都要坚持进食预防便秘的食物,单靠吃几次食物不能根本改善。预防便秘的食物:紫菜、海带、植物油、红薯、香蕉 、苹果等。不吃上火食品,如饼干、干鱼等辛辣食品等。
宝妈可以给宝宝用炉甘石洗液效果不错
给他喝点利贝乐益生菌,应该会有帮助。