备孕期间,注意营养均衡,饮食多样化,叶酸是一定要吃的。
碱性的身体是可以提高受孕男孩的几率,但是亲亲,那女都一样奥,现在有可以要二胎,所以要看开点奥
还可以补充点维生素,我那时候都是维生素和叶酸一起吃,都是买汤臣倍健的。
备孕尽量保持良好生活习惯以及放松的心情,备孕时可以多吃些碱性食物如水果蔬菜或者吃益生8碱来帮助调理碱性体质可以帮助怀孕还能提高怀男孩几率。
是药三分毒,建议能不吃药就不吃药。调理成碱性体质最安全最放心的方法就是依靠平时多吃蔬菜水果这些碱性食物来调理,或者是吃益D生碱也是可以的。
饮食上面要食物多样,不要暴饮暴食,不要偏食挑食,饮食规律和清淡,每天吃到12种以上的食材 你好,生活方式上面不要熬夜,不要抽烟少饮酒,不要久坐多运动,夏天少吹空调,少喝冷饮