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孕妇可以喝柠檬水吗

  • <p>坐月子可以喝柠檬水。</p> <p>柠檬中含有丰富的柠檬酸,维生素A和维生素C等元素,对改善产后肝肾虚弥有很大裨益,它还可以利尿,有利于维持血糖稳定。另外,由于柠檬中含有维生素C等营养物质,能防止和消除皮肤色素沉着,具有美白作用,柠檬水加谷物食品可以让产后恢复速度加快。月子餐喝一杯柠檬水、一碗燕麦粥和再加一个小点心,即营养又美容。</p> <p>但是产妇喝柠檬水需注意不宜喝凉的或冰冻的柠檬水,温热的为好。因为冰冷易影响身体的气血运行,容易引起产妇身体酸痛。在月子里身体康复的过程中,有许多恶露需要排出体外,产伤也会有淤血停留,生冷的食物会使身体的血液循环不畅,影响恶露的排出,还会使胃肠功能失调,出现腹泻。</p>

    Lisa 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网

  • 你好,一般是没有关系的,宝妈妈可以适量喝柠檬水的,但是每天不能过量,否则会影响身体的酸碱平衡的。宝宝连续三个月16斤,可能是孩子的母乳营养不够,宝妈妈可以给孩子适量的补充一些鱼肝油什么的。

    左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心

  • 你好,从你提供的信息看也是可以喝的,担心的话就间隔半小时再喝即可;一般孕期饮食建议均衡营养,多吃些富含蛋白质、维生素的食物,特别是孕期活动量少若饮食不当极容易引起消化不良便秘等,多吃黄瓜、蜂蜜水这样的食物对肠胃消化是非常有好处的。

    汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院

  • 你好,是可以的,但不能喝太多,适量就可以了,如果喝太多的话,会影响孩子肠胃的酸碱性的,对孩子的肠胃消化是有影响的。

    左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心

  • 可以喝但要适量。但是蜂蜜容易引起宝宝腹泻,所以宝妈喂奶后观察宝宝情况,如果没有身体不适就可以了。另外太酸或太甜都会回奶,所以如果要喝的话,口味调的适中一点,而且要加热温的再喝。

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  • 当然可以喝,柠檬水含有很多维生素,百利而无一害,不会对宝宝造成影响。

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  • 生孩子是顺其自然的事情,不必给自己造成太大的心理压力,反而会起反效果,建议多吃蔬菜水果益生 碱等碱性食品,健康饮食,夫妻调理碱性体质很重要,碱性环境下Y精子的存活率和结合率都会提高。

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  • 喝蜂蜜水也要适量哦,平时也要多喝水。

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  • 孕妇还是要少喝一点维他命水,正常情况下孕妇只要正常饮食就可以了,不需要特意补充营养,还有就是一般这些维他命水中都会含有什么添加剂之类的,本身对身体就没有好处,因此,还是少喝吧。

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  • 孕妇是可以喝柠檬草花茶的,柠檬草本身有着非常怡人的清香,香味淡淡的,闻着就非常有安神的效果,饮用时它的口味是非常清爽的,可以缓解孕妇妊娠的不适感,并且柠檬草花茶有健脾健胃、祛除胃肠胀气的功效,可以帮助消化。但是一定要注意饮用的量。

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  • 可以喝,紫灵芝有降血糖作用,可以防止孕妇孕期高血糖,并且紫灵芝还具有的保肝作用,孕妇吃喝了对身体的各项机能都是很不错的,可以适当的喝一些。

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  • 你好,孕妇是可以喝蜂蜜水的。孕妇必须要摄取均衡的营养来保证宝宝的正常发育。蜂蜜是天然的大脑滋补剂,可以帮助宝宝的大脑更好的发育。蜂蜜中还富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素,食用对妈妈的身体也是很好的。 同时,蜂蜜还有通便的作用,能有效地预防便秘及痔疮出血。所以孕妇能适当的饮用蜂蜜水。

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  • 柠檬蜂蜜茶还是挺有营养的,不过对于孕妇来说最好每天不要喝太多,真想要补钙的话还是通过喝牛奶,或者是含钙的奶粉,多吃豆制品和鱼类也可以实现补钙的目标。

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  • 可以的,罗汉果含有丰富的葡萄糖、果糖及多种维生素等,可清热润肺,止咳,利咽。味甜。对胎儿无副作用,可以放心饮用。

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