适合宝宝的辅食有:米粉、烂粥、蛋黄、鱼泥、豆腐、动物血、菜泥、水果泥、肝泥肉泥,烂面、饼干、鱼肉、蛋、肉末、菜末,稠粥、软饭、面包、馒头、挂面、碎肉、豆制品。
Shelly 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网
产后想要更快更好地下奶,在饮食上要注意的是,不要什么也不吃,也不要毫无禁忌大鱼大肉都吃,一些寒凉的东西尽量不要吃。我们建议吃得要清淡,不要太油腻,另外可以喝点汤,第一天我们一般建议木耳煮瘦肉汤,木耳是排淤血的;第二天可以用一些通草煮汤,通草是通奶;第三天就可以喝一些鱼汤,鱼汤对催奶是很有帮助的。
梁少敏 副主任护师 妇产科 广州市红十字会医院
现在天气太热 很多孩子都是这样的不想吃东西的,所以妈妈们在准备食物的时候就要格外的注意了,做的清淡点,但是也要有营养,像是鸡丝粥鱼肉粥什么的就最好不过了。还要平时要注意多喝水多吃水果,注意别喝凉水。
Carol 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网
一个多月,不需要特别服用其它东西补钙,只要合理饮食,保持适当的户外运动就可以了。
郭会平 主任医师 妇产科 广州军区广州总医院一五七分院
在分娩后的第3~4天开始可以多喝一些喝鲫鱼汤、猪蹄汤之类的汤水,然后水果也要多吃点,保证营养均衡。如果奶水实在不够宝宝吃,那么建议给他选择一款成分接近母乳的奶粉比较好,比如美赞臣蓝臻,这样宝宝容易接受,而且消化好,少生病。
要断母乳的话,建议为宝宝选的奶粉是贝欧莱有机奶粉,因为成分接近母乳,可提高宝宝抵抗力,让宝宝少生病的,而且这奶粉是高端品牌,产品不含有任何农药残留、除草剂、杀虫剂、激素等化学物质及任何转基因作物成分给宝宝选择很放心。推荐给你!
我家宝宝是八个月的时候断的奶,断奶以后,一直喝的是贝欧莱有机奶粉,每天补充1-3杯感觉还是很不错的。吸收性挺好的,你可以给宝宝试一试。
进口奶粉都是按照母乳的标准生产的,不管是从原料、奶源、研发、生产。还是到整个市场环境以及奶粉的存在时间都是远远地高于国内制造水平,质量还是很有保证的。我是比较喜欢荷兰奶粉,奶源好,生产标准也比较高。像我家宝宝喝的悠蓝有机奶粉就不错,属于专业的有机奶粉,宝宝喝了很不错,身体抵抗力也好
混合喂养有机奶粉好,有机奶粉比普通奶粉更容易吸收,贝欧莱有机奶粉味道比较清淡,不含任何香精香料,也比较接近母乳。