螃蟹属于高蛋白食物，一定要挑选新鲜的，烹调时要彻底煮熟。如果孕妇患有肠胃炎、感冒发烧、肾炎、肝炎等疾病时，尽量还是不要吃。如果孕妇吃螃蟹或甲鱼后有恶心、呕吐、腹泻等症状，应立即就医。不建议孕妇过多食用蟹，虽然目前医学界对于吃螃蟹和甲鱼会否引发流产存在争议，不过为了保险起见，怀孕早期，建议孕妇还是不要吃。
谭荣韶 副主任医师 营养科 广州市红十字会医院
孕妇的体重增长是判断胎儿发育的参考指标之一，但不能成为单一的判断标准。适宜的体重增长是成功妊娠最基本和直观的条件。
何育勤 主治医师 营养科 广州市红十字会医院
除了糖尿病患者不能喝，其它产妇都是可以喝红糖水的，但要控制用量。红糖是一种没有经过精炼的蔗糖，含钙、铁量较高，中医认为红糖性温、有益气缓中、化食、活血化瘀的作用。产妇食用红糖比白糖好。但不能天天以红糖水度日，身体若无不适一天喝一杯即可。
吕小燕 主任医师 产科 广东省第二人民医院
可以吃,红薯里面蕴含着丰富的维生素和胡萝卜素,都是其他的蔬菜水果没有的,但是不能多吃,因为它的糖分也很好,每天适量的吃一点,还会缓解便秘,
哺乳期的孕妇可以喝专门针对孕妇的奶粉，比如说纽奶乐孕妇奶粉，价格也很合理，还能补充身体所缺的营养
孕妇可以吃益生菌粉,能提高孕妇的抵抗力,而且在怀孕期间孕妇还经常便秘,摄入益生菌粉可以调理她们的肠胃,还可以缓解便秘。可以考虑Life-Space益生菌，平时将益生菌粉倒进自己喜欢的蔬菜汁或者果汁中都可以，简单方便。
女人25岁后要补充6-10克，备孕期、孕期和哺乳期，但需要选择这种孕产妇胶原蛋白
是可以的。益生菌是用来帮助肠蠕动的，还能帮助促消化，所以说孕妇适当的补充点益生菌还能更好的促进各种营养的吸收，平时考虑向下Life-Space益生菌服用，更好的维持肠道菌群健康。
曲力适，全球首款孕产妇美容养颜营养食品，独立的小袋，携带方便，孕期应该补充多种营养，加点牛奶早晚喝一袋，营养补起来，宝宝营养充足发育好，妈妈营养充足身体棒皮肤好
葡萄籽中提取物含有很强的抗氧化效果，市场上也有很多关于葡萄籽的产品。虽然葡萄籽能够清除自由基，作用和效果都比较好。但是怀孕期间处于特殊时期，吃葡萄籽的时候还是以谨慎为好。在选择葡萄籽产品时，要选择含有天然提取物质的产品，像汤臣倍健葡萄籽等，这类产品食用，也比较放心。
绝对OK啦，自从有了宝宝之后，我就开始买一些消毒液、衣物除菌液，但是那些的气味有点浓和刺鼻，洗完后的手还会皱巴巴的，很不好用。而水卫仕这个家居除菌液，成分简单，只需按1：100的比例与水稀释就可以使用了，5分钟能快速起到除菌的效果；并且，它不止能清洗衣物织物，还能清洗家居用品、地板、桌椅、厨卫等家居物体表面，宝宝玩的玩具用品，在清洗的过程中，它不会有其他消毒液的那股刺鼻的气味，还能带走衣物上的那股异味，手洗的感觉也很舒服，反正我是爱了爱了。
生完孩子可以用产后修复的护肤品，去亲润买新大米的，那个就是专门针对生完孩子皮肤的宝妈
亲润，挺保湿的，也没有过敏现象，打算一直用它。