你好，根据你的描述考虑是可以吃的，建议按照说明书服用即可。
宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
平时注意生活习惯吧！都是平时不注意！
哺乳期出现这种生理症状是正常的，要保持乐观开朗的心情哦！另外每餐的饮食营养均衡也很重要，如果是自己家里煮，不太懂营养搭配的话，可以适当补充些多维营养补充剂。比如最近新上市的专为母乳妈妈设计的哺乳期爱乐维就挺好的，可以补充多种维生素和矿物质，身体营养均衡了，起色肤质各方面也会变好的
莫要让宝宝缺少营养而导致营养失调。营养失调会让宝宝免疫力低下而导致容易生病。宝宝喝美赞臣蓝臻可以促进宝宝的细胞代谢，不是所有奶粉都含有乳铁蛋白的，可以来增强宝宝免疫力，减少宝宝发烧感冒的状况，宝宝也会很喜欢喝的。
只要找对方法都不是很难解决，只要按照仁医堂的祛痘专家的方法一定能慢慢改善