不管是对于怀一胎的妈妈还是怀二胎的妈妈来说,都要进行孕前咨询,包括优生优育的检查和一些生活指导。
范建辉 主任医师 产科 中山大学附属第三医院
一般在怀孕前计算体重指数,即体重/身高^2。如果体重指数在18-23之间,这类体重正常的女性,在整个孕期体重可增加12.5kg;如果体重指数小于18,这类属于体重较轻的女性,建议孕期体重增加稍微多一些,以15-18kg为宜;如果体重指数超过23,甚至是30以上,对于这类超重的女性,建议孕期体重控制在9-11kg。所以在孕期要注意控制体重的增加,否则会增加分娩难度,也容易增加妊娠高血压、妊娠糖尿病的风险。
范建辉 主任医师 产科 中山大学附属第三医院
在怀孕三个月前,胎宝宝本身的生长并不需要太多的营养,主要妈妈身体状态良好,胎宝宝的生长发育就不会受到影响。根据全球流行病学统计,在孕早期,孕妈妈正常的体重平均增长2公斤,因此体重变化并不大。所以,对于怀二胎的妈妈来说,在孕早期胃口不好的时候,只要她想吃什么食物,都可以适量进食。
范建辉 主任医师 产科 中山大学附属第三医院
罐头类食品也不能多吃。另外,烟酒、浓咖啡、浓茶等也不适宜孕妈妈吃;
范建辉 主任医师 产科 中山大学附属第三医院
孕妈妈常规的孕吐是不会导致胎宝宝营养不良,如果是严重的孕吐,也就是妊娠剧吐,妈妈体内电解质紊乱,出现酸中毒,在呕吐厉害时,导致胃粘膜的损伤,严重时可能出现脑病等神经系统异常的症状,则会对胎宝宝健康造成很大影响。
范建辉 主任医师 产科 中山大学附属第三医院
不管是对于怀一胎的妈妈还是怀二胎的妈妈来说,都要进行孕前咨询,包括优生优育的检查和一些生活指导。
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