早晨起来呕吐很明显，可能是早上刷牙导致。也可能是早上起来太饿了。没有食物在胃里中和胃酸，所以就会导致胃酸多，呕吐也严重。另外平时饮食不能吃太饱，吃太饱会吐，另外饿了也会吐。
邓敏端 主任医师 妇产科 广州市红十字会医院
孕妇奶粉是根据孕妈咪和哺乳期妈妈的特殊的生理需求配制而成的，在牛奶的基础上，添加了一些营养素制成的，比如添加了叶酸、铁质、钙质、DHA等等。 怀孕期间，即使孕妈咪的膳食结构比较合理和均衡，也不能满足身体的全部需要。而孕妇奶粉中添加的营养素不但补充了准妈妈的需要营养，同时也为小宝宝的健康发育起到积极作用。 有条件的还是要喝点。
孕妇是可以吃虾的。 孕妇吃虾的时候，要记得，把虾清理干净，尤其是虾里面的一些脏东西，例如身上的黑线，都要清除完。这样，才能保障孕妇吃虾的安全性。 孕妇吃虾的时候，记得在选择的时候，尤其重要，选择新鲜的。 孕妇吃虾要适量，不可一次性多吃。否则也可能引起不适。
孕期饮食宜清淡，多吃新鲜蔬果，孕期饮食没有绝对禁食的，注意适量即可。如果有先兆性流产的情况，就要禁食螃蟹、山楂、薏仁等。
是怀孕第七周？那当然可以吃了，怀孕期也是需要补充维生素的。