孕妇便秘，同时伴有排气增多，考虑胃肠道功能紊乱，肠道内异常发酵，首先要注意饮食，凡是辛辣生冷粗糙的以及不易消化的食物尽量不吃，也不要吃过多的豆制品，可以直接健脾开胃的，比如消食健胃片，这个不会影响胎儿的。
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
孕妇便秘，由于大便比较干燥，导致肛门损伤，就会出现痔疮或者出血的，要特别注意治疗的，否则容易导致局部炎症感染，可以每天晚上温水洗一洗，使用通便润肠的食物，比如可以喝点蜂蜜水，如果局部疼痛比较厉害，也可以考虑吃点阿莫西林胶囊之类的抗生素。
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
孕妇便秘，如果仅仅是大便头干燥，也是完全可以使用开塞露的，属于局部润滑剂，可以促进大便的排出；如果整个大便都比较干燥，要注意多饮水，多吃一些蜂蜜水，也可以有效的缓解便秘。
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
怀孕期间不要大鱼大肉啊，也要控制饮食摄入，不然生完孩子想体重回去就太难了，肉汤很长肉的，少喝点，可以喝美素佳儿妈妈粉替代，营养够了，还不长肉~
给你一个治鼻塞的小方法。 ..当小孩子感冒后，你用干净的毛巾或纱布，蘸上滚热的开水拧干（虽然很烫手）后再层层裹好。（注意因为婴儿的皮肤很嫩，千万别烫伤了孩子。大人可以先在自己的身上试一试温度。）然后把层层裹好的布团放在孩子的鼻子根处（即眉心往下一点）热敷。
保持屋子内的空气清新干净，没有灰尘，就有利于宝宝啦。
可吃点有助于睡眠的食物，临睡学听听轻音乐。
那个孕妇油还是挺不错的，之前用过，对孕妇皮肤干痒有不错的效果。
可以的，之前我用过，皮肤很滋润一点都不干燥油腻。
还是要喝的，这些都是宝宝需要的营养，其他高热量的多控制下，怕胖的话，你就按上面的宝妈们介绍的，买美素佳儿妈妈奶粉吧