大多数人关注产后抑郁的比较多，反而对于孕期焦虑的关注比较少，事实上产后抑郁的发生与孕期焦虑密切相关。事实上，大部分孕妇都会有焦虑的情绪，只是自己没有发觉，一般是程度上有不同。孕期焦虑其实是孕妇情绪波动、烦躁的表现，是容易影响孕妇生理上变化的表现，甚至会导致孕妇失眠，影响睡眠质量。
李凤娟 主任医师 妇产科 深圳和美妇儿科医院
比如说孕早期孕妇胃口不好，孕吐、尿频等等不适，对生活是有一定影响的，以及一开始得知刚怀孕的喜悦感，到还没完全接受怀孕事实，再加上有身体的各种不适，往往对孕妇的情绪带来影响。到了孕中期后，随着胎儿的长大，孕妇容易担心胎儿是否健康，孕早期感冒吃了药会不会对胎儿有影响等等，孕妇情绪会变得紧张。到了孕晚期，孕妇会担心宝宝出生后会是怎样的，体重是否正常，要选择顺产还是剖腹产，宝宝出生后要怎么喂奶，谁可以帮忙照顾，等等，这些都会成为孕妇忧虑的原因。孕期激素的改变，对孕妇产生焦虑情绪是有很大影响的。
李凤娟 主任医师 妇产科 深圳和美妇儿科医院
除了孕妇自身调节好自己的情绪外，家人给予孕妇帮助同样很重要。比如有的老人会过度限制孕妇的活动，常常说这个不能做，那个不能做，给到孕妇过大的压力，其实这样会影响到孕妇的情绪，所以要注意科学的方法，缓解孕妇焦虑情绪。另外，准爸爸更要多关心孕妇，给予多一些的关心和支持，这些都是很重要的。
李凤娟 主任医师 妇产科 深圳和美妇儿科医院
你可以试试肛美乐4号这个外用的凝胶，用着觉得效果不错，用一两次症状就明显有了好转，后来觉得有点小贵就没再用了。
亲，不用着急的，平时还是要多注意做好日常调理，多喝水，多吃水果和蔬菜，在生活中，注意营养均衡，多吃果蔬，多喝开水；保持排便通畅，规律排便，比如每天早晨都要排便，慢慢用力；晚上涂孕植安之前用热水坐浴。心情不好的话就影响宝宝发育哦，我现在怀孕30周，之前比你的症状还严重时，我是使用孕植安的，感觉效果还是不错的。
这位宝妈，你应该平时少吃容易不消化和造成便秘的食物了，孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，同时还要养成多饮水的习惯最好喝些淡盐水或蜂蜜水，大便之后要用温水坐浴，然后涂抹孕妇专用的孕植安在肛门处，这样你的症状肯定会缓解的，亲不用太担心哦，祝你的小宝贝健康哦。
尿布要勤换，屁屁要勤洗，洗完搽杏璞霜，宝宝的小屁屁也是需要护理的
长湿疹了，抹点杏璞霜，抑菌止痒，清热祛湿，修护表皮。
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