您好，如果没有其它的症状的话，不必过于担心，可以喝些红糖水。同时，可能与您近两个月生活作息不规律或者饮食有关。建议规律作息，饮食清淡，适当运动锻炼。
左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心
您好，如果是这种情况的话，一方面在平时饮食中注意补充营养，另一方面要加强体育锻炼，增强体质。同时，建议可以尝试一下中医调理。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
999小儿感冒颗粒，味道微甜，宝宝容易接受，对于宝宝受了风热引起的发热、咳嗽、流涕、鼻塞、打喷嚏都有治疗缓解作用，见效比较快。小柴胡颗粒，针对风寒感冒，发汗解表，安全迅速。祝健康！
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
给小孩补钙的食物有很多啊，像牛奶、豆制品之类的，特是牛奶中含钙量特别高，可以每天给孩子喝一杯牛奶来补钙，如果通过食物无法满足孩子的补钙需求，就要搭配钙片一起吃了，比较适合儿童的钙片像汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片，食用钙片补钙是最方便也是最有效的补钙方法。
给宝宝断奶的话如果奶粉没选择好，确实会影响宝宝抵抗力，让宝宝生病的。奶粉我推荐美赞臣蓝臻哦，美赞臣蓝臻奶粉的营养符合宝宝的天生营养所需，其中乳铁蛋白可以帮助宝宝增强抵抗力，减少宝宝便秘、入秋腹泻，换季抵抗力更棒！MFGM乳脂球膜可以让宝宝大脑反应更灵敏。
春天老人感冒了不能吃热食物，辣椒、芥末等辛热食物，因为这些辛辣的食物容易是老人生痰，使痰变黏稠，不易咳出，就连鼻塞也会加重的，还有一些喜欢喝酒的老人也不能喝酒，一定要以清淡食物为主的。
的了这样类型感冒的孩子，一定不能给他吃油腻的食物，可以给孩子吃一些清淡的食品。经常喝粥，多吃下火的水果就会好很多了。
准确的说鸡肉是可以吃的，但是不能给你孩子吃太油腻的鸡肉，喝鸡汤是不错的选择。
最好是吃一些清热润肺的食物，这样孩子的病情好的就快一些。可以考虑给孩子喝一些红枣水。
骨质疏松需要吃一些含钙量大的食物作为补充，比如奶制品、豆制品以及深色的蔬菜水果等，如果是吃钙片，可以选择含有氨糖和软骨素的钙片，比如健力多等等，这样会对关节和骨质疏松都有帮助的。
这个我还是有点经验的，宝宝抵抗力弱老感冒，一定要买澳洲小白瓶蓓澳儿Brauer紫锥菊黑接骨木感冒液，每次我儿子感冒的时候我就给他吃这个，草本配方比药更安全，效果也不错，打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等症状都有所缓解，我家里常备。
平时可以喝纽瑞优羊奶粉和乳铁蛋白，天然乳铁蛋白营养价值确实很高。平时注意饮食均衡，勤洗手，应该保持乐观的心态和充足的睡眠。