病情一旦好转，呕吐变少，就可以清淡饮食了，但是还是以流食为主，慢慢过渡到半流食。小孩严重呕吐时，需要暂时禁食，但不能禁水和液体，还是要少量多次的补充液体。禁食是指禁固体的食物，呕吐严重的孩子不能吃固体的食物，半流食刚开始也不要吃。这是为了防止孩子呕吐时被食物呛到，呛到以后可能会导致窒息。
李慧玲 副主任医师 儿科 首都医科大学附属北京妇产医院
产妇在冬天食用水果时，建议吃性质平和、应季的水果，如苹果、橙子、樱桃、橘子、奇异果；如果容易上火的体质，则可以吃雪梨。不要吃性质偏寒，反季节的水果，如西瓜、哈密瓜、香蕉。
唐玲 营养师 中医科 广州伊丽莎白妇产医院
一般而言，不能吃虾蟹和宝宝自身过敏的食物，其他都可以吃。夏季饮食主要以清淡为主。
陈立民 副主任医师 儿科 广州医科大学附属第三医院
一般隔夜饭菜，冷冻食品，煎炸的食品少吃，吃新鲜食物
郭会平 主任医师 妇产科 广州军区广州总医院一五七分院
1。忌食螃蟹、海带和甲鱼：食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。 2。忌食米仁和马齿觅：米仁又称薏苡仁，它促使子宫收缩，易诱发流产。马齿觅亦使子宫收缩增多、强度增大 易造成流产。 3。忌食杏及杏仁：杏的热性及其滑胎特性 为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质 小儿食用7~10个杏仁即能致死 故孕妇应禁食。 4。忌食黑木耳：因其具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故忌食。 5。忌食山楂：山楂有收缩子宫的功效 应忌食。
宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
孕妇便秘也是要注意饮食的，凡是辛辣粗糙的以及不易消化的食物尽量不吃，要注意多饮水，吃一些含纤维素比较长的水果蔬菜，经过一段时间的调节，慢慢就会好的。
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
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