您好,可以的。但吃月饼应该适量。因为月饼的含糖量比较高,孕妇吃多了容易患妊娠糖尿病,而且吃多了还会上火,导致内分泌失调等情况。还有,孕妇一定要吃新鲜的月饼,不能和着汽水一起吃,那样会导致糖分过高。所以,吃月饼,要适量。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
您好,备孕期间如果休息不好,可能会对排卵产生影响,这样会影响受孕的几率。 怀孕之后,如果熬夜休息不好,会影响胚胎早期的健康发育,容易引起流产或者其他不适的情况,建议你多注意休息为好
当然啦,饮用孕妇奶粉可以帮助你强化一些在孕期需要量增加而又容易引起缺乏的营养素。我怀孕的时候喝的是美素佳儿妈妈奶粉。这款奶粉的营养非常丰富,里面含有很多对宝宝和妈妈都有帮助的营养,比如叶酸、DHA+AA、膳食纤维等等,这些都是对妈妈和宝宝很有用的营养素哦。我怀孕的时候每天都喝,宝宝生下特别健康呢~
奶粉的话我觉得还是尽可能选择大品牌的吧,毕竟品质相对来说会更有保障一些,现在市面上像美素佳儿、美赞臣、合生元旗下的孕妇奶粉都挺不错的。我怀孕的时候喝的是美素佳儿金装妈妈奶粉,一方面是因为它营养丰富且含量高,奶粉中含有膳食纤维、叶酸、益生菌、DHA和AA等丰富营养,不仅对孕妈们好处很多,还能够帮助补充胎儿发育所需的各种营养呢,另一方面是因为它也很好入口,口味很清淡,不甜不腻,真的很不错,推荐给你呦!
怀孕期间确实应该喝孕妇奶粉补补营养,平时日常饮食总会有补充不到的营养的,喝点孕妇奶粉能帮助补充的更全面,时间的话也没有什么特定开始喝的时间点,只要怀孕了就都可以喝的。奶粉推荐的话,我倒是想推荐一下我怀孕的时候喝的美素佳儿金装妈妈奶粉,喝下来感觉还不错,营养也很丰富,不仅含有能维持妈妈肠道健康的膳食纤维和益生菌,还含有能够促进胎儿大脑、神经系统和视觉功能发育的叶酸和DHA+AA,全面补充营养让人很放心,你可以多去了解一下。
可以多吃点碱性的东西的,对怀孕男孩有好处,例如益S生碱,很多吃了生了儿子的
你要男孩可以吃益生碱的,很多妈妈吃了生了儿子,祝你好孕
孕妇在营养补充方面的确是要多注意,妈妈奶粉是个不错的选择!推荐你试试我一直在喝的100%荷兰原装进口的美素佳儿金装妈妈奶粉,它的营养十分丰富,其中含有的膳食纤维和益生菌,能维持妈妈肠道的正常环境,DHA+AA和叶酸,有助于宝宝大脑和神经发育。给妈妈补充好营养的同时,也可以让宝宝健康成长~
招数一:放弃水产品和生食 ??很多年轻人在夏季喜欢吃海鲜,水产品和生食,特别是生鱼片,生蚝之类的美味佳品备受众人的喜爱,但是倘若你准备要宝宝了,就要远离这类食物。这类食物中的细菌和有害微生物对怀孕是极为不利的,即使能够顺利怀上宝宝,楼产和胎死腹中的几率也非常大。 ??招数二:调节好心态 ??夏季天气炎热,人容易变得急躁。越是急躁,就越难以成功,就很难召唤出好孕气。因此在备孕期间,一定要让自己变得轻松平和淡定,多吃一些清淡的食物可以调节心理,也可以适当喝一些凉茶降降火,在轻松愉快的氛围中和爱人携手造人。 ??招数三:控制体重 ??体重太轻或者太胖都会影响到造人的成功率,因此建议在此时要合理控制体重。不要因为是在夏季,变想疯狂瘦身,穿上美衣。为了你未来的宝宝着想,你应该稳定在健康的体重,才能召唤出好孕气!建议各位要坚持运动,锻炼身体,将身体调节至最佳状态,这么做不仅有利于怀孕,而且对于日后的分娩都有着促进作用。