建议孕妈妈要多点晒太阳和户外运动哦,此外还可以食补和吃钙片补充钙剂
Emily 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
可以吃妥运呀,调理孕激素和雌激素,改善子宫环境,不论是调理多囊的问题还是备孕都可以。
不同的食物所含的营养元素都不同,五谷杂粮都有它的营养,最好不要偏食和忌口,营养摄取需多样化。每天要保证半斤主食,其中一半是粗粮杂粮;还要保证一斤蔬菜,其中一半是绿叶蔬菜;每天一个鸡蛋也非常重要。除此之外,适量吃一些豆制品、瘦肉、鱼类等。但是在备孕的时候吃妥运调理的话,可以提高怀孕的 几率,可以调理好身体,这样可以生一个更健康的宝宝。
朋友!吃妥 运就能改善的,这款药是由广州益生谷生物科技有限公司新推出的一款产品,它是天然营养制剂,不含中草药成分这样吃了也没什么副作用。