6个月以内最好坚持纯母乳喂养，这是因为母乳可以提供最优质的营养，还可以预防感染等。
王旭峰 营养师
夫妻双方有一方是独生子女的可以生二胎。
不过我没有打算生
你好。对于二胎前的准备，建议夫妻双方一定要从孕期养成良好的生活习惯，建议在孕前的3-6个月戒烟戒酒，规律作息、避免熬夜，充足营养，保证饮食的清淡和均衡。此外，最好在孕前开始，进行适当的运动，对于提高免疫力也有好处。怀孕的季节其实一年四季都可以，只要自己合适就行。
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