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咳嗽的食疗

  • 孩子经常感冒,需要平时多注意加强免疫力。食疗只是其中的一个方面,还要多锻炼,从根本上改善体质。 对于免疫系统来说,起着关键作用的有维生素A、维生素C、维生素D、锌、铁这几种营养素。 其中补充维生素AD是非常合适的,让呼吸道有一个健康的黏膜,富含维生素A的食物有动物的肝脏、鱼类、海产品等,还有胡萝卜素可以在体内转化为维生素A,富含胡萝卜苏的食物有菠菜、胡萝卜、韭菜、有油菜和芥菜。 富含维生素C的水果有猕猴桃、鲜枣、草莓,可以把这些水果榨成果汁在一起吃。 富含维生素D的食物有海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉等,另外还要让孩子所晒太阳,紫外线在体内也可以转化成维生素D。 富含锌的食物有牡蛎、鱿鱼、瘦肉、蛋类。 富含铁的食物有瘦肉、猪肝、蛋黄、鸡肝等。注意营养要丰富,不要单一。

    余巍 副主任医师 儿内科 广州市妇女儿童医疗中心

  • 你好,小儿咳嗽的食疗主要是每天要多喝水,饭菜要清淡,孩子要多吃蔬菜,平时也要多吃瓜果,是可以吃雪梨的,可以隔水蒸出梨汁,也可以喝点蜂蜜水,萝卜冰糖汁,薏仁粥等都是可以的。

    左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心

  • 1.梨+冰糖+川贝  把梨靠柄部竖断切启,补去两头核先置入2~3粒冰糖,5~6粒川贝(川贝要敲碎成终),把梨拼对拼坏抬入碗面,上锅蒸30 分钟右左即可,分二次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。由于当初的宝宝广泛傲梗 攘司疼悼盏鳎 荒晁募径荚诔院 沟乃?果,所以隐在患风热咳嗽的宝宝显著缩小。   2.煮萝卜水  红萝卜洗洁,切4~5厚片,抬入小锅内,加大半碗水,纵火上烧启先,再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝,此方治疗风热咳嗽、鼻湿咽燥、湿咳长痰的效果是不错的,2岁以内的宝宝发到的效果更坏。

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  • 你好! 孩子有痰的食疗是用梨煮水给孩子吃。即把一个梨洗净,然后切成块,锅中倒清水,加入梨,也可以加入适量的陈皮,盖上锅盖,并用大火烧开后转小火煮20分钟。为了调味,让孩子喜欢喝,还可以加入适量冰糖。 祝孩子早日康复!

    左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心

  • 你好煮点琵琶水给小孩喝

    左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心

  • 禁忌:宝宝咳嗽,首先饮食要清淡,少吃油腻食物,应以富有营养并容易消化和吸收的食物为主;其次,在咳嗽时不能喝冷冻的饮料,不能吃寒凉的食物,如果饮食过凉,会使咳嗽的症状加重,日久不愈;再次,咳嗽的宝宝要少吃有腥味的鱼虾食物,否则会让咳嗽加重;最后,不能吃橘子,少吃咸或甜的食物,宝宝咳嗽时也应该停吃补品,以免使咳嗽难愈。

    王玉梅 营养科副主任 营养科 清华大学第一附属医院

  • 咳嗽的话拍拍后背,给喝些温热的开水哦,还有食疗的方法来试试冰糖炖雪梨吧,应该能见效的哦。

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  • 风寒咳嗽<br>1.生姜+红糖+大蒜<br>  孩子患了风寒感冒,喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用,如果孩子同时还伴有咳嗽,可在生姜红糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉,这样孩子才肯喝。<br>  2.蒸大蒜水<br>  取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加盖放入锅中去蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单,孩子也愿意喝。<br>  3.烤橘子<br>  将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,让孩子吃温热的橘瓣。&nbsp;如果是大橘子,孩子一次吃2~3瓣就可以了,如果是小贡桔,孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃,一天2~3次。橘子性温,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少,镇咳作用非常明显,而且孩子都愿意吃。<br>风热咳嗽1.梨+冰糖+川贝<br>  把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2~3粒冰糖,5~6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30&nbsp;分钟左右即可,分两次给宝宝

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  • 方一:大白菜根3个、大葱根7个。材料同剁碎,加水煮开15分钟,加白糖少许趁热喝下,卧床盖被发汗,避风。方二:葱白500克、大蒜250克。将上药切碎煎取浓汁,每次服10?毫升,连服3~5天,每日3次。方三:花生仁、大枣、蜜糖各30克。将材料加入适量水炖至1~2小时,喝汤。

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  • 如果是小孩是风寒咳嗽,可以喝温热的生姜加上红糖煲成的水,治疗效果很好。如果是风热感冒,可以把雪梨对半切,去核后,放入几粒冰糖,5少许川贝,把梨拼好放入碗里,上锅蒸半个钟左右就可以了,一天吃两次。此个方法有润肺、止咳、化痰的作用。

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  • 以下九种方法均可用于咳嗽食疗:(1)玉竹粥;(2)黄精粥;(3)百合梨糖;(4)花生煲冰糖;(5)银耳羹;(6)生姜柿饼;(7)大蒜白糖汁;(8)蔗浆粥;(9)松子仁粥

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  • 对于小儿咳嗽有痰这个问题不能轻视。如果小儿干咳少痰,咳久不愈且口干咽燥、手足心热。治疗方法可选用滋阴润肺止咳的食材。如:门冬粥、银耳粥、百合粳米粥、川贝酿梨、川贝冰糖梨、蜂蜜蒸梨、百合猪肺汤、银耳鸭蛋等等。

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  • 鱼腥草性味辛寒,清热解毒,利尿消肿,是一种疗效明显的中草药,清肺热效果显著。原材料:鱼腥草2两克,雪梨5两,适量白糖。制法:将鲜雪梨洗净后晾干,不用去皮切成碎小块,梨核去掉。鱼腥草去杂草,洗净后晾干,切成碎小段,放入沙锅内。把鱼腥草加水适量,煮开后用小火煎煮30分钟,再用纱布过滤,去渣。收集过滤液汁后再放入沙锅,加入梨碎小块,加适量清水,加白糖,用小火煨煮至梨块完全酥烂,即可。 早晚服用2次,吃梨块,喝汤汁。 此方子可清肺止咳,清化痰热,对过敏性咳嗽有疗效。

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  • 应该是有点上火了吧,如果宝宝还在吃母乳的话,妈妈吃东西要多注意一下,可以给宝宝喝点冰糖雪梨水,切记不要吃上火和辛辣的东西。可以给宝宝多吃些新鲜蔬菜,也可吃少量瘦肉或禽蛋类食品。

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  • 可以选用饮水法,让宝宝的咽喉保持湿润,减少咳嗽。经过呼吸道的水份丢失会很高,气道内如果相对缺水,会加重呼吸道炎症和分泌物稠度,使宝宝不易咳出痰。可以让咳嗽的宝宝多喝水,但不要喝太凉的,温温的开水最好,对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用。多喝凉开水,利于止咳和祛痰,有利于局部炎症的消除。此外,家长还可在家中自制冰糖炖雪梨,让孩子吃梨喝汁,也有利于化痰止咳。

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